ОМ
Ольга Маширова

Если 3 дня на диете, 2-3 дня переедание углеводами, будет набор жира или застой веса?

Таня Хиль
Таня Хиль

Посмотри на свою маму. Ты будешь такой же. Обжираловка, чередуемая с голодовкой до добра не доведёт.

ЛС
Людмила Симакова

Забудьте вообще про диеты, вам не худеть а поправиться стоит.

Артем
Артем

А как диета может влиять на жир, или я спал на лекции? При голоде организм "сжигает" углеводы, а не жиры. Жиры разрушаются в организме только на стадии когда до анорексии рукой подать - стратегические резервы всегда хранятся про запас. Жиры начинают распадаться, только при анаэробной физической нагрузке.

Iriska ;-)
Iriska ;-)

может быть рост веса

Похожие вопросы
диета для набора веса!? Подскажите пожалуйста!
диета на 2 дня посоветуйте@
Толстеют не от жиров, а от углеводов. Вы столько жиров не сожрёте, сколько углеводов.
Как распределить ВРЕМЯ и КОЛ-ВО белков, жиров, углеводов, в теч. дня, чтобы похудеть?
Как выйти из Диеты моделей (3 дня) , чтобы вес снова не вернулся?
Диета для НАБОРА ВЕСА!!
Диета для набора веса
Диета!! ! Чего при диете надо есть больше а чего меньше? ? Белков или углеводов???
Вопрос по диете! ! Чего при диете надо есть больше а чего меньше? ? Белков или углеводов!!!
Переедание. Стресс. Как сбросить вес?