Гайморит.. лечение дома...

в четверг была у врача... меня осмотрели прописали антибиотики и спреи и назначил физ. лечение.... все делаю как сказал врач... врач дал мне срок до понедельника.. вот подскажите что можно сделать дома.. очень хочу вылечится до понедельника.. не хочу ложится в больницу.... НЕ ЗНАЮ КАК ДЕЛАТЬ ПРОМЫВАНИЕ...