как вы думаете при панических атаках тревоге нужна психотерапия психолог вообще либо можно самому
конечно хочется к психологу но 1000 р. за час и всего 15-20 раз для меня дороговато
конечно хочется к психологу но 1000 р. за час и всего 15-20 раз для меня дороговато
Покой, отдых, забота - лучшие лекарства. Можно еще добавить хорошее питание, витамины (в частности витамины группы Б - они как раз для нервной системы).
мне кажется нужна консультация психолога.
При отсутствии финансовых возможностей можно бесплатно обратиться к психотерапевту в психиатрический диспансер или при поликлинике.
В домашних условиях не лечится. Нужен специалист.
Видео о ПА все три истории
http://otvet.mail.ru/answer/419740697/
Паническое расстройство
http://otvet.mail.ru/answer/414339724/
Что бывает если с лечением ПА затягивать-читайте комментарии автора вопроса:
http://otvet.mail.ru/question/78045105/
Психотерапевт, психиатр, психолог, невролог
http://otvet.mail.ru/answer/417920596/
Как найти специалиста в любом городе:
http://otvet.mail.ru/answer/409759632/
Как найти специалиста онлайн:
http://otvet.mail.ru/question/79499324/
Консультация и лечение назначит врач психиатр только (психолог одна болтовня). Посетите его платно-ни кто не узнает