как на действий просить прощение

у меня проблема в том что я общаюсь с девушкой которую люблю, она мне говорит что мы уснем максимум можем быть друзьями так как разница в возрасте большая, наши соры сне вечно из одного лоха происходят, в итоге она меня делает виноватым а как я начинаю говорить что кидаю её она изменяется, но я чувствую за собою вину, мои слова по поводу расставания довели ей до слёз она сказала что любит меня, как мне добиться продвижения отношении и как попросить прощения не словами а действием .?