⇢ МА
Мария Андрианова
АШ
Александр Шишкин
Отказаться никак, а то в депрессию себя вгоните. Просто мне кажется, нужно установить норму (например, 1 булочка и 1 маленькая шоколадка) и стараться ее придерживаться. Если обожрались все-таки, не есть другой калорийной пищи, а ограничится супчиком, овощем или фруктиком.
НИ
Наталья Иванникова
Похудеть, от слова худо.
Поправляться, значит выздоравливать. )))
КС
Кумушка Сабирова
кушать конфеты без сахара
Натали
Я тоже. Стараюсь выбирать менее каллорийные и жирные сладости - зефир, мармелад, а шоколад и торты ем по чуть-чуть
Валерий Кан
Если тянет на сладкое, значит в организме не хватает хрома. Купи в аптеке пиколинат хрома и пропей его. Почувствуешь разницу....
Похожие вопросы