как начать качаться на турнике

Повисни и раскачивайся, со временем будешь вертеться как пропеллер: D

Повис, и качаешься.

Для начала нужно обзавестись турником.
Если есть тогда зови друзей (в компании веселей) и начинай подтягиваться.
Каждый день выжимай по максимуму и главное не бросать.

Не лениться самое сложное, остальное приложится

собрать друзей, и вместе подтягиваться, и весело и продуктивно