Можно ли сушится зимой?
Есть мнение, что работа на рельеф зимой не имеет особого смысла, так как зимой организм настроен на откладывания жира, чтобы не "замерзнуть"
Есть мнение, что работа на рельеф зимой не имеет особого смысла, так как зимой организм настроен на откладывания жира, чтобы не "замерзнуть"
Не имеет смысла по другой причине. Ты постоянно в толстовке, в дублёнке ((кому твой рельеф нужен?
Есть смысл сушиться, если есть лишний жир. Реально лишний. Тупо по животу определить. Если нифига не видно кубиков, даже чуть-чуть. То лучше убрать немного жира, чтобы не таскать его за собой.
Зимой лучше не сушиться по максимуму, т. к. будешь мерзнуть на улице и возможно дома.
Ребята, которые писали до меня. Вы че сушитесь и тренируетесь для кого-то? А что человек не может выглядеть лично для себя хорошо и зимой, и летом?
Сушка всегда производиться перед летом, ну или перед соревнованием.... Смысл зимой сушиться я не понимаю...
сушится зимой можно с таким же успехом как и летом
а смысл сушиться зимой? твой рельеф никто не увидит все равно (:
нужно ли?
зимой лучше на массу всю зиму набиать а потом сушится
зимой лучше работать на массу.