НА
Наталья Агеева
Феном что-ли не умеешь пользоваться?
тренер раскажет перед соревами!
берёте жестокую химию по блокировке всасывания клетками организма углеводов.
садитесь на белковую диету
занимаетесь кардио и пампингом.. .
пить много... .
и так 4 недели.. .
За это время организм получает нагрузку аналогичную пол года беспробудного бухания ...
Зато месяц потом ты красавец..
в сауну иди, мокрый.
Полотенчико в руки и вперед.