Нарушено равновесие ИДЫ и ПИНГАЛЫ - энергетических
каналов (Тибетская йога) - избыточностью ИДЫ.
ИДА и ПИНГАЛА являются эфирным аналогом ФИЗИЧЕСКОЙ
СИМПАТИЧЕСКОЙ и ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЙ нервных систем.
В хронической форме нарушенное равновесие провоцирует кризы
вегетатики-ВСД, ПА, ДЕРЕАЛИЗАЦИЮ, ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ,
остеохондрозы, сколиозы, травмы позвоночных дисков...
Расположены вдоль позвоночного столба,
Подробно, по многим аспектам,
КОРРЕКЦИЯ МАССАЖЕМ:
https://otvet.mail.ru/question/196015856
================================================
ты слишком много спишь. хватит и 6-7 часов сна. если переспать, то потом весь день спать хочется
Есть такие калькуляторы сна, они вычитывают время сна по фазам - забейте в поиск "Калькулятор сна"
Надо проверить щитовидку. Погугли гипотериоз- у тебя скорее всего это и есть. У меня тоже такая болезнь и за 12 часов не высыпаешься.