что делать если мучает совесть?

исправить поступок, если возможно

замучить ее тоже

исследовать причину ее угрызений и если есть вина - покаяться и получить прощение и примирение с Творцом и Его заповедями..

О как! В таком случае надо понять своё несовершенство, по-материться и постараться отвлечься потому, что уже ничего не исправить.

Замучайте ее до смерти. Легче станет.

Просить прощения.

Сходить в церковь-покаяться.

Нужно принять твердое решение больше не поступать подобным образом и постараться искупить свою вину.