ОЧ
Оленька Чукина
неподъемная
Около 5000 грамм.
ты на што вешать собираешься?
Нет, не тяжелая.
Если для жима от груди, то для начала хватит и 5, если жмешь штангу от груди килограмм 30, то бери килограмм 9 для жима гантели
Нет не тяжёлая. Покупай 10 кг.
Ну как, если капустку придавить квашеную - может и мало. Если по ноге уебать - должно быть много.
Нет