Валентинка
Валентинка

Похудел на 42 Кг ( Вопрос внутри)



В общем похудел я за 1.5 года (грубо говоря) на 42Кг. Весил я 120Кг, щас вешу 78. После похудения начал приводить тело в форму.
Столкнулся с такой проблемой, кожа на груди обвисла, так же на боках и низ живота, кожа просто тупо растянута ну и ещё ляхи
не много большиваты. Такой вопрос к вам, посоветуйте что делать с растянутой кожей и как добиться по быстрее рельефа???

Кому интересно как похудел :

Ел я 2-3 раза в день что захочу, НО порциями на блюдце. Так же много кефира, йогуртов и ни в какие залы не ходил. Исключительно дома, а именно : Отжимания, пресс, упр. на растяжки, гантели, приседания ну и конечно же бег (честно сказать бегал мало т. к. было лень =)))) ) На всё про всё тратил 1 час в день максимум

Варвара Павленко
Варвара Павленко

самоммассаж здорово помогает) накупите всяких массажерчиков, да и руками в ванной каждый день.. очень подтягивается кожа. почитайте в интернете о самомассаже.

Наталья Дёмина
Наталья Дёмина

42 кг? какой ты молодец) хирургически кожу подтяни.

АБ
Анютик Балакирева

в СПА идти надо с ними про консультироваться.. грязи.. то се) обвертывание. удачи) молодец!

АК
Алёнка Кузовкина

Молодец! Массаж, обёртывание подтягивает кожу и придает ей упругость.

АФ
Алексей Федотов

Вот молодец)))

Похожие вопросы
Похудела на 10 кг и больше никак. Что делать?
Вопрос только к тем, кто похудел на 7 и более кг. Как и за какой срок Вы похудели? ) Что ели, что еще делали?
Как вы похудели?? ? на сколько кг и за какой срок ???
Кто реально похудел кг на 20 и более, поделитесь ...
заметно ли что похудела? и на сколько кг сейчас выгляжу.
заметно ли, когда человек похудел на 2-3 кг?
Похудела на 12 кг, а животик остался...
Мой вес 61 кг похудела на 8 кг за 3 недели
У вот какой вопрос, похудела за 2 месяца на 13 кг
мой рост 175 я вешу 42 кг..