ЭА
Эльмира Асаналиева
если съедать в день 300 грамм творога может ли это как то навредить здоровью?
или данное количество считается нормой потребления данного продукта?
или данное количество считается нормой потребления данного продукта?
Глупости. Хотя.. . зависит от вашего образа жизни.
Бодибилдеры съедают почти по 1,5кг белка в день
лучше 250, вот это норма
Вряд ли. Если есть с утра или днём.