⇢ МС
Марина Соленова
как отрабатывать на груше удары локтями и коленями?
На локтях мгновенно сдераю кожу.
Коленями вообще не могу грушу бить, она твердая больно коленям
Татьяна Пастушенко
эластичными бинтами обмотай.
и не лупи со всей силы.
Похожие вопросы