Лечение уже месяц, уколы, препараты, физиотерапия, боль стала не такой резкой но как будто более глубокой и расплывчатой. если раньше острая боль была в боку то теперь ноющая всей спины и даже отдаёт в ногу и пах. Врачи успокаивают что всё так и должно быть. У кого был подобный опыт, нормальная ли картина получается?
Пока не займешься спиной - боли не пройдут.
Грыжа http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/grija-po_409.html
Обезболивающие упражнения [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] (без*) на 5 упре лед на больное место на 2 мин
Примерный комплекс ЛФК. применяемый в остром периоде http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
И воды 2-3 л в день http://www.koob.ru/batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah
врачи будут успокаивать пока у тебя не кончатся деньги
Надо сделать МРТ и к специалисту. Может грыжа уже канал почти полностью перекрывает, так оперироваться пора.
⇢