СВ
Строганов Василий
Тогда тебе надо ОЧЕНЬ МНОГО бегать так много насколько сильно хочешь.
Вы молодец! Главное к желанию приложить дело. Здоровое сбалансированное питание и спорт. Советовать диеты не буду, так как считаю, что диеты вредны для здоровья. Сама когда-то похудела на 20 кг и держу вес уже более 5 лет. Сходите к диетологу. Он поможет Вам составить план действий.
зачем? вы и так ничего
И кто мешает этому?
гречка помогает
Енерджи Диет. Вкусно, эффективно, комфортно. Результат у всех подруг и у меня.
так вперед ...
ого
Только не делайте это быстро. Вот здесь Светлана Лонгория хорошо говорит об этом http://otvet.mail.ru/question/82839040/?point=2