Не давно купил Супер мега масс 2000(Гейнер) я буду набирать жировую массу или мышечную, буду просто толстый или подтяну

Question

??

Misha · Accepted Answer

Смотря что ты будешь делать!!!! если будеш употреблять протеин и сутками за кампом сидеть мышц тебе не видать !!!а если в зале пропадать будешь то будет результат!!!!

Алексей Лыженко · Answer

Сам по себе продукт не очень хорошего качества, очень много сахара. Если склонен к набору жира, я бы не рекомендовал его употреблять.