Видео тормозит. При просмотре онлай видео, изображение отстает от звука. Что это может быть?

ПКМ свойства
аппаратное ускорение убрать галку

Попробуй сменить плеер, например ВЛС — это бесплатный, открытый, кросс-платформенный мультимедиа проигрыватель и фреймворк.
У меня на сайте подробнее.
Обзор прямых видео трансляций и чатов со всего мира.