можно ли с температурой заниматься спортом

Question

Можно ли заниматься спортом, если заболел и температура 37-38.? 
Сильно заболел. Температура каждый день, кашель сухой сильный, охрип и горло болит. При этом каждый день езжу пол города в универ. Еще каждый день спорт. Будние дни там бассейн, сауна, футбол в зале. На выходных каток, футбол на улице. 
После спорта конечно мерзнут конечности, чуть ли не до потери сознания, но терпимо. 
Уже недели две так болею. Не вредно ли всем этим заниматься когда болеешь и не будет осложнений? ? 
я не могу без спорта. :( P.S лекарства не пью, кроме анальгина.

При занятиях не спадет температура так то ) 
анальгин ток решает

Кстати да, сердце стало побаливать. И воздуха не хватает в сауне.

Alisher Mamajanov · Accepted Answer

Если вы будете заниматься спортом во время заболевания гриппом, даже при хорошем самочувствии и практически полном отсутствии симптомов простуды, то вы рискуете получить серьезные осложнения на сердце, так как вирус гриппа вызывает воспаления миокарда. Физические упражнения приводят к перегрузке миокарда, и возможно развитие необратимых осложнений! 
 
 Любое простудное заболевание (даже в легкой форме) приводит к подавлению анаболических процессов в мышцах и активирует секрецию катаболического гормона кортизола, который разрушает мышцы. Физические нагрузки усугубляют катаболические процессы, а при наличии замедленного анаболизма вы не получите положительного эффекта от силовой тренировки, и даже наоборот, тренировки будут разрушать ваши мышцы.

Санек Гедин · Answer

Когда я служил в ВДВ, то однажды зимой заболел бронхитом (со всеми вытекающими последствиями) . Но так как в ВДВ нет больных, а есть только живые и мертвые, я был вынужден бежать на полигон. Это 24 км с экипировкой 40 кг на плечах, бегом. Вот что я заметил - по возвращению я был уже здоров!! ! 
И Вам желаю здоровья!

Бек Пашаходжаев · Answer

Нельзя, осложнения могут быть, а анальгин можешь выкинуть вообще. Сходи к врачу пусть пропишет нормальные лекарства, полечись недельку, потом можешь хоть до потери пульса спортом заниматься )

Саша Иванов · Answer

нельзя

Уколов Константин · Answer

сдуру, дитятко, всё можно. сердце посадишь стопудово, с гарантией. при болячке сердечко и без иных нагрузок молотит в повышенном режиме, снабжая тушку кислородом, а тут ещё физические нагрузки присобачить - совсем "радость". гипоксия обеспечена (и не только в сауне дыхалки перестанет хватать, но и при обычной ходьбе) . конечности мёрзнут - уже сосудистые проблемы, деятельности сердца не хватает на капилляры, только бы по крупным сосудам кровь прогнать, на периферию уже мощности не хватает. 
увеличить бы физическую нагрузку ещё на пару часов тренировок - персональный конец света тебе обеспечен. 
 
прямо беда какая-то с этими головоногими любителями спорта.. . совсем мозгов нет.

Агата Кузнецова · Answer

конечно позанимайся, сразу спадет