Смотря какой желудок.
Кстати зеленый лук полезнее репчатого.
Если желудок позволяет, то на ночь зеленый лук успокаивает нервы и нормализует сон.
Раньше говорили : От русского мужика должно пахнуть водкой, луком и чесноком .Раньше и мужики были гораздо сильнее чем сейчас, а на нынешнюю молодежь посмотришь и без слез невзглянешь то ли девка, то ли парень, то пузатый как кабан, то худосочный как сосиска., а мускулов ни у того ни у другого нет и руки как крюки, что ни сделает все быстро развалится, вот за компом сидеть, да в игрушки играть они в этом ассы.
лук надо есть и особенно мужчинам . и вареный мужчинам по головке в день и лук-перо в салате . можно и масло сливочное смешать с измельченным зеленым лучком .
петрушки пара листиков отобьет запах и пользу принесет . а если семейный . то за правило взять вдвоем на ночь чесночное масло или лучок вместе с чем то в еде - болезни стороной обойдут многие .
у нас накопят болезней а потом и лук нельзя и хлеб нельзя . и не знают уже по какой диете им теперь жить .
Есть полезно, дышать вредно.
все должно быть в меру. думаю что не полезно.
полезно)
На постоянной основе нельзя нужно делать перерывы неделю два три а лучше столько же сколько и ели. Эффекты спасают понижает давление будете ходить как сонная муха
если хочется можно все ..
понемногу...
Если здоровый желудок... и то лучше в супе или салате, и немного... да и пахнуть будет изо рта... так что прежде подумай...
Известный диетолог Остап Бендер говаривал: "Не ешьте на ночь сырых помидоров".К сожалению про сырой лук он информации не дал
А я люблю зелёный лучёк с маслецем и хлебом. Всё нужно есть в меру. Вам ваш оргонизм сам подскажет когда хватит. Вот только окружающим не знаю как .
конечно полезно!!!!
полезно.
с одной стороны полезно! в луке много витамина C! а с другой стороны вредно! сильно раздражает слизистую пищевода и желудка! так и до гастрита с язвой не далеко !
от простуды профилактика
ну жри, если хочешь! по сути это еда) фиолетовый лук в чистом виде можно есть как яблоко, а зеленый лучше с чем-то .
Если только сырой лук - то вредно, если с чем-нибудь в салатах-то нормально
я в день по головке лука съедаю среднего и нормально.