Что ВЫ делаете,если хотите похудеть?
начинаю правильно питаться ..но хватает ненадолго ...
именно
В этом нет необходимости , я люблю себя какая я есть)
кушаю, потому, что чтобы похудеть, надо потолстеть.
Перестаю есть. Влюбляюсь намертво. На пару недель
вот второе наверное больше помогает
Рекомендую
спасибо,в курсе
Малокалорийная пища, фитнес и желание похудеть!
Ем меньше,двигаюсь больше.Элементарно,Ватсон!
Чтобы девочки худели,нужен член,а не гантели!
Читала. что бриллианты помогают похудеть
....еду на ж\д станцию....разгружать уголь....
Забиваю холодильник большими гвоздями)))
бег по утрам ролики велосипед сок фитнес
Потребляю меньше, чем нужно организму.
нормально
Занимаюсь спортом и правильно питаюсь
Сижу такой . Похудеть хочу. Не помогает
Ем тоже самое, но на пол ведра меньше)))
поменьше мучного, побольше ночного
Пиво пью! Но не получается похудеть...
Хожу каждый день по 5-7 тысяч шагов...
меньше жру хлеба и сладкого не ем...
Даю нагрузочку и ротик на замочек.
совсем
Мизерная щёлочка.
Не знаю. Я пока не очень то и хотел.
Тут прям много всего одновременно
как раз сейчас пытаюсь похудеть)))
КАк пытаетесь то
исключил сахар хлеб соусы из рациона и велотренажер)))
Велотренажер то за что исключили
наоборот включил в рацион)))
ааа...
Пока такого желания не возникало.
работаю много.а у меня иммунитет.