как не есть весь день подскажите)?

можно отрезать голову

а смысл?
чего ты хочешь добиться, похудет?
для этого не нужно так кординально, темболие это может выйти боком.. .
организм испытывает шок и после того, как ты начнёшь есть, будет старательно что то откладывать прозапас, кто его знает, когда ещё в следующий раз покормят....) )
есть нужно наоборот в течении всего дня от 4 до 6 раз, но лишь то, что приготовила с утра ( это низкокалорийная пища сбалансированная углеводы, белки, фрукты без ограничения) и лучше раздельное питание.. .
количество потребляемых колорий в день должно быть меньше чем тратишь в день ...
тогда худеешь легко и естественно...)) )
в неделю тратишь 1-1.5 кг. больше нельзя, это вредно.
таким образом за 2 месяца, можнолегко сбросить больше 10 кг без вреда для здоровья и не изводя себя диетами и изнурительными тренями.. .
всё должно быть гармонично естественно и без особых стресов и потрясений, умеренное контролированное питание, систематические аэробные нагрузки и всё получится.. .
главное это контролькалорий, иначе как не старайся - кина не будет..))

не открывать рот )

ложись спать

Прими побольше Пургену, каждый час принимай!
Гарантирую что кушать не будешь, времени просто не будет)
=)

не сидеть дома

для чего это тебе?

1)заболеть
2)держаться силой воли
3)позвать на помощь друга, чтоб следил

лучший сон не есть-сон

просто не подходить к холодильнику и еде вообще...