Мне 15 лет подскажите сколько раз в день надо делать потходов для жима штанги лежа? Мой вес 58кг Жму 52 кг5 чистих раз!

Так нельзя заниматься. Должен быть комплексный подход, нужно тренировать всё тело. А каждый тренажёр задействует группу мышц, поэтому нужно заниматься в комплексе всеми тренажёрам, с учётом личного состояния организма и определять нагрузку на каждом тренажёре в зависимости от все программы занятий. Потом, условно, существуют три вида тренировок, тренировка для формирования рельефа тела, тренировка спортивная, развивающая определённые силовые навыки в заданном соотношении выносливости и силы, и общая тренировка, развивающая общие силу и выносливость организма.
Поэтому одного твоего веса мало. Нужно описать каков комплекс тренировок ты проходишь. Цели занятий. Какими ещё видами спорта занимаешься. Каково состояние здоровье. Какова тренированность мышц по силе и выносливости, относящихся к жиму лёжа, мышцы спины, груди, пресса и рук.
А лучше всего найди рядом с собой профессионального тренера и попроси его помочь тебе. Он оценит твоё состояние и даст дельный совет. А по сети, даже с ответами на те вопросы, что я задал, получится гадание на кофейной гущи.
Потом вес у тебя для описанных тобой нагрузок маловат, вообще у тебя
недобор приличный. Скорее всего у тебя развита только одна группа мышц,
поэтому тебе очень нужна оценка профессионального тренера на месте.

как и для остальных мышц 3-5 подходов 2 разминочных 3 -рабочих

в 50 лет все скажется.... я в 16 лет 32-ух кг гирей крестился. гордый был как орел! сейчас давление, ноги болят по утрам, хотя с родника воду несу 70 кг 100 метров без передышки .сейчас 53 года. приседания, отжимания, а лучше всего турник и брусья! от железа дебилизм наступает в организме!

найди вконтакте группу я вибыраю спотрт хороший паблик там есть помошник спортсмене в нём все тренировки мотивирующие фильмы .музыка. и многое другое очень хорошое описание всем упражнения есть картинки видео.