Cо скольки лет можно применять протеин? ) )

Употреблять протеин вредно только если вы не соблюдаете дозировки. В белках много азота, а он выводится из организма только с мочой. При избыточном потреблении или недостаточной физической нагрузке протеин вместо того, чтобы использоваться на наращивание мышечной массы, должен будет просто выводиться из организма. Из за этого возникает дополнительная нагрузка на почки. Поэтому, если вы потребляете протеин необходимо пить много жидкости.

Это лотерея, хотя и с большой долей вероятности что ничего и не будет страшного. Здоровье важнее..!

с рождения..

Пока не помрешь.

забудь про эту гадость. не гробь своё здоровье

как можно позже. к примеру, после 25

С любого, Протеин синоним слова белки

Несколько месяцев, 3-4.

Тебе уже можно, но нормальный протеин стоит не дёшево . Если будешь брать бери только не наши .

С виду ты не качек, зачем тебе его принимать? Протеин нужен уже когда обычной пищи недостаточно для увеличения мышечной массы, а тебе еще расти и расти. Поэкономь свои карманные деньги и ешь больше белковой пищи.

с 24 лет

3-4 месяца. А то печень то тоже нагружается

Ну вообще-то с любого возраста. Но некоторые (большинство) протеины вредны и вредны тем, что в будущем у тебя детей не будет. Так, что лично мой тебе совет, принимай их после того, когда у тебя будет своя семья и дети.
Ну а сейчас можно принимать креатины (они ни так уж вредны.)

Не обязательно есть протеин, это тот же белок по сути ( по англ разве что) . Кушай яйца, мясо, творог, там белка много, ходи в качалку, на турники, брусья и тд, и будет тебе рельеф, желательно при этом программу иметь определенную.

Ну если протеин целиком натуральный, то довольно с ранних) Я бы разрешил уже в 16 и даже в 14 (лучше в 16), но, обязательно индивидуально проконсультироваться с врачом (Терапевтом как минимум) - Это касаеться всех, даже взрослых.

В виде таблеток его не бывает практически)) ) Уж больно большие таблетки нужны))) )
А то что принимают, это чаще всего аминокислоты (компоненты белка, но их в итоге в разы меньше, чем в порошке).