Душу терзает боль воспоминаний... как забыть его?

Недавно я рассталась с парнем с которым встречалась 4 месяца. Ему 18,а мне 14....
До него я не с кем не имела никаких отношений.. Ну так так как до него у меня никого не было я не то что не знала как себя вести с парнями, а по неизвестно каким причинам была к нему холодна т. е всегда он первый подходил и целовал, обнимал и. т. д до сих пор не могу понять себя почему вела себя так... после месяца наших отношений он стал требовать от меня каких то изменений... и так повторялось практически каждый день.. он угрожал постоянно расстованием и т. д Ну а я очень хотела быть с ним, хотя знала что не могу ему дать того чего он хочет... пыталась удержать как могла.. обещала изменится.. но не изменилась.. просто в моём возрасте мне ничего от него и не надо было.. мне было достаточно просто быть с ним рядом)) )
Я считаю что это не правильно так давить на девушку, если бы я была ему нужна он бы подождал.. хотя 4 месяца это тоже не мало)) Думаю что он хотел меня просто поиметь и бросить... (похожая история была у моей подруги парень добился своего и бросил.. а она бедная влюбилась, страдала, пол года не могла отойти потом) .
Порой вспоминаю время когда мы были вместе, как я была счастлива.. пусть и с постояными претензиями с его стороны, но всё же... Может я виновата что всё так закончилось?? ? Хочу его забыть но не могу.... всё время о нём думаю... хочется его вернуть, но я знаю что этого нельзя делать... потом будет ещё больней если он меня в очередной раз бросит... Я запуталась... помогите советом, как мне быть!?