Расставания
люди,что делать:рассталась с мужем и 4 сутки пошли,как не сплю-перепробовала почти все седатив.из аптечки-эффект нулевой
У вас наверное уже обратный эффект идёт на таблетки. Если есть дома калина заварите как чай и попейте чуть подсластив она выводит все из организма плохое. Вам может помочь прочтите книгу Жизнь или Секрет она есть в нете. Найдите и почитайте думаю вам поможет. Удачи вам и держитесь, жизнь на этом не кончается.
Алексей Илькович
Книга Секрет автор.Ронда Берн
Салкынай Шарипова
спасибо за совет-попробую ради сына
,,,,Четвёртые сутки -ПЫЛАЮТ !
....Станицы.
...Горит под ногами - Донская
....ЗЕМЛЯ .!
....Непадайте ( духом - Порудчик
....Галицын.
....Вот вам песня! и держытесь
....Ну -тяпните (( мальца на душу.
....Удачи
....Станицы.
...Горит под ногами - Донская
....ЗЕМЛЯ .!
....Непадайте ( духом - Порудчик
....Галицын.
....Вот вам песня! и держытесь
....Ну -тяпните (( мальца на душу.
....Удачи
Не боись, Марго, еще где-нить 100 дней и психологически станет легче. )))
Салкынай Шарипова
я бы посмеялась....да не до смеха..
Марго, если себя хоть немного любите, тут надо показаться врачу, и не смешно.
Было такое. Нужно попытаться себя чем нибудь отвлечь, за волосы и прочь из этого болота. Если не отвлечётесь, долго болеть будете. Я себя долго жалела, плакала, страдала, мама меня даже уже лечить собралась у психиатра, пока я не поняла, что кроме меня самой мне никто не поможет, и становится только хуже, успокоится не смогла. Всего доброго вам, счастья в Новом году!!!
Все нормально будет. В свое время у меня такое состояние длилась месяца два - то совсем не сплю, то нет сил проснуться... Просто перестаньте себя накручивать... И займитесь чем - нибудь новым. Я работу тогда поменяла, мне очень помогло.
Надо к хорошему другу или психологу. У меня тоже так было, только там не 4 суток, а больше было.
пустырничка надо выпить и паспать
клин клином. Мне в свое время помогла валерьяна но не увлекайся тупит не по детски
постарайтесь сами себя настроить, что все не так уж и плохо (ведь на самом деле в любой ситуации есть свои плюсы)
Это нормально. Всё пройдёт. Скорее всего это мышечное перенапряжение. Вечером нужно выпить цикорий или заварить хмель. Лечь в постель так удобно, чтобы не затекли ноги или руки. Смысл в том, чтобы не шевелиться в течении часа. Лежать неподвижно. Нельзя ни чесаться, ни тереть, ни перекладывать руки или ноги. Нужно проследить за напряжением. Расслабиться. А самое главное запретить себе думать. Можно начать считать до 10, если мысль пришла, начинай считать сначала. Можно не считать, а каждой мысли говорить: " Досвиданья! Я сплю! " Додумывать их нельзя. В лаборатории Павлова был проведен опыт. Животным блокировали все органы чувств ( они не могли ни слышать, ни видеть, ни чувствовать и т. д. ) и они засыпали. Этот механизм заложен природой у всех живых существ. Единственное -человеку мешают мысли. В своем сознании мы продолжаем бодрствовать. Мышцы также напрягаются, организм реагирует на мысль. Чтобы заснуть нужно блокировать и эту деятельность. А седатив обычно накопительного действия. Чтобы получить эффект, нужно пропить его курсом. Обычно действие наступает через несколько дней Я бы этим не увлекалась. Существует привыкание. Вообще пейте лекарсва по незначению врача. Все пройдет. Время лечит. Через год вспомните и подумаете: "Вот глупая была.... " Удачи вам. Держитесь.:))))))
Так ты к аптекарям дуй.. . там в процесах лучше шарят!! ! подскажут чем перебиться!!!
Похожие вопросы
- Подскажите что делать. рассталась с мужем но очень его люблю, а из за своих родственников не могу вернутся к нему.
- Расстался с девушкой после 4 лет совместной жизни. Не могу спать, есть. Ничего не хочется. Что делать?
- Нужен совет, что делать. Рассталась с парнем, были вместе почти 4 года. Так получилось, что расстались.
- Рассталась с парнем! Встречались 4 года. Как теперь быть, сама не знаю.
- расстались с парнем, прожили 4 года вместе теперь он ездит со мной спать, о том чтоб сойтись ничего не говорит что делат
- как расстаться с мужем? что делать?
- рассталась с мужем, помогите.
- нужно расстаться с мужем 4 года вместе(пьет,бьет)а я не могу,всегда была сильная сильная,а тут не могу-люблю блин!
- рассталась с мужем ...
- Он опять вывел меня на эмоции !!!Зачем ОН это делает расстались ведь 4 года назад ?