расстались с мужем... как поднимать себе настроение?

дайте себе время пострадать-это важно, вылейте все, что внутри, а потом начинаем жить. говорим себе СТОП мысль, если мысли пошли не туда, куда надо, стараемся не анализировать кто виноват, а кто прав. идем к парикмахеру, в магазин, проводим чаще время на людях, не сидим в квартире и не перебираем вещи, которые напоминают о нем, вообще надо убрать их, не стоит выкидывать, будете жалеть, а вот сложить в темный угол надо. если нет человека, с которым можно все обсудить-пишите, просто пишите все, что думаете, выговаривайте, прописывайте. уделяйте время ребенку, как можно больше, балуйте себя. сидите на диете-перестаньте, разрешите себе на пару дней торты и пирожные, составьте распорядок дня и старайтесь следовать ему, никаких мелодрам и грустной музыки. все перемелится! УДАЧИ!

Скоро праздники, а там вас ждет новое знакомство, выше нос.

даже не знаю что вам посоветовать.... у меня муж остался в семье да и то после всего что он натворил я год уже в себя прихожу.... позитив видеть очень сложно, а тут еще и ушел.... главное малыша не забрасывайте, ему очень нужна ваша любовь сейчас, и найдите себе увлечение-только такое чтоб с людьми общаться (а не вязать и вышивать) . Если есть возможность и желание-верховая езда, общение с животным успокоит, а адреналин и новые ощущения от езды отвлекут вас.

Для начала сделать стрижку. И все начнет меняться.

Найдите в этом положительные моменты и радуйтесь им! Сделайте себе установку, что все лучшее у вас еще впереди и верьте этому! Все у вас будет хорошо! Поверьте мне!

здравствуйте! для начала, соглашусь с Оленькой Олечкой, поменяйте стрижку! поменяйте имидж! дома сделайте перестановку. сходи в гости, с подругами обязательно сходите в клуб! выкиньте его из головы, жизнь ведь продолжается, хотя Вы и так это прекрасно понимаете, как я вижу) думаю, можно приобрести домашнего питомца, записаться на какие нибудь курсы по визажисту, или же в фитнес клуб. желаю Вам счастья)

муж - не единственное что тебя держит в этом мире. Подумай что тебя интересует, что порождает внутренний драйф, удовольствие.
Как ни крути но самая классная опора - это опора в себе самой.

Подумай может быть есть что-то сто тебе хотелось сделть во время вашей супружеской жизни, но тебе это было нельзя или некогда или может быть ты сама себе не позволяла.
Если бы такие сферы жизни существовали, то что это могло бы быть?