есть лекарство от дипрессии?

да.. . под названием "позитив"

Есть, под названием ЛЮБОВЬ !

шоколад

работай над собой - Улыбайся)

На этот вопрос даются разные советы :
1. - одни советуют, что спорт способствует предупреждению и лечению депрессии, т . к . в качестве реакции на двигательную активность мозг начинает вырабатывать больше протеина VGF, ЕСТЕСТВЕННОГО АНТИДЕПРЕССАНТА .
Для борьбы с недугом рекомендуют коньки, теннис, йогу, плавание, танцы и т . д .

2. - По другой информации, предупреждают : ----многие думают, что стресс легко снять хорошей нагрузкой в фитнес - клубе .
Это после трудового рабочего дня только усугубят нагрузку на сердце .
Психическое состояние от этого тоже не выиграет .
В результате не только увеличивается нагрузка на сердце, но и возникает бессонница, и страдает иммунитет .

3 Лучшее средство от депрессии ---это ВЫЗВАТЬ ГНЕВ у того, кто ее переживает .
ГНЕВ ----ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ ЧУВСТВО, КОТОРОЕ ДАЕТ МНОГО ЭНЕРГИИ ТОМУ, КТО ЕГО ПРОЯВЛЯЕТ .
Ведь, кроме самого человека, никто не может нести ответственность за его состояние ; КРОМЕ НЕГО, никто не знает, ЧТО ЕМУ МОЖЕТ ПОМОЧЬ .

.
Лично я в таких случаях спасаюсь обыкновенной расстяжкой, но без каких - либо напряжений .
Еще мы с женой называем ЭТО -----ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ЛЕНТЯЕВ ,
Суть ее в том, что когда ничего делать не хочется, а уж тем более лишний раз напрягаться, один из нас ложится на ковер ( на пол ), а другой начинает его расстягивать, это очень похоже на Эротический массаж ( хотя он там присутствует в обязательном порядке )
После таких мероприятий состояние как правило улучшается, после важно по возможности сразу лечь спать ( сильно обостряются сексуальные желания ) , наутро встаешь как ОГУРЧИК .
Попробуй, может поможет .
Но для этого нужен партнер

Так что выбирай, что для тебя ближе .

КАК СПРАВИТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ ?
Если ты ищешь мужчину для долгих семейных отношений, то отправляться на его поиски надо в места ПО ИНТЕРЕСАМ .
--- Это значит : если любишь спорт, то в спортивную секцию ,
если танцы, то в танцевальные коллективы ...
ХОЧЕШЬ ОБРЕСТИ ПРОЧНЫЙ СОЮЗ ----НЕПРЕМЕННО УЧИТЫВАЙ СОБСТВЕННЫЕ ИНТЕРЕСЫ .

Енот!

ничего.. . время только

музыка
трудотерапия
шоппинг
стихи (писать самим)
музыка
музыка
музыка)))

Помогает спорт.. . когда нет времени на обдумываение каких-то проблем, а есть только желание добиться лучшего результата))

Да. Причём часто это, что тебя туда вогнало. Парадокс!

конечно. Найти увлечение или поставить цель и добиваться её

Вы сами!

Депрессию как правило лечат так: (так психологи советуют и помогает) надо просто перебрать все свои вещи и аккуратно привести в порядок свой шкаф, даже если там чисто, и все. психологи говорят, для того чтобы навести порядок в своей голове и мыслях, наведи порядок в своем шкафу и вещах! Поверь, это очень хорошо помогает...

От дипрессии помогает только активность, встречи с друзьями, общение, движение, работа, новые события! Когда все это есть, времени тухнуть просто не остаеться )))