Друзья, подскажите эффективный способ как перестать страдать по бывшей жене? (Без пошлостей прошу ответ).

Найди новую.

Только время...

зайди на сайт знакомств .много есть нормальных женщин и вперёд

Если без пошлости, иди к психологу.

Наберись ума. Бабы не стоят того, чтобы по ним страдали.

Попробуйте применить эти советы:
Есть такая пословица: «Время лечит» . Возможно, сразу после разрыва эти слова кажутся тебе пустым звуком. Но дело не только во времени. Представь, что ты поранился. Ссадина со временем заживет, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и унять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной ране. Сейчас тебе очень плохо. Но ты можешь уменьшить боль и не дать сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» (Экклезиаст 3:1, 4). Слезы вовсе не признак слабости. Даже Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свое ложе» (Псалом 6:6, Смысловой перевод) .
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях» (1 Тимофею 4:8, Смысловой перевод) .
На что тебе необходимо обратить внимание в отношении здоровья?
․․․․․
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе (Притчи 18:1). Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
СМОТРИ ВПЕРЕД
Когда рана немного затянется, ты, скорее всего, сможешь разобраться в том, что произошло. Когда внутренне будешь к этому готов, поразмышляй над вопросами в рамке «РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ — УРОКИ ДЛЯ СЕБЯ» и напиши свои ответы. Это тебе поможет.
Твои надежды не оправдались. Это факт. Но не забывай: попав в сильную грозу, видишь только черные тучи и проливной дождь. Но тучи обязательно рассеются, и небо прояснится. Многие со временем оправились от боли. Будь уверен, что у тебя тоже все будет хорошо!
РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ — УРОКИ ДЛЯ СЕБЯ
Возможно ли, что ты сам подал повод для разрыва? Если да, напиши, что ты сделал не так, даже если не считаешь это уважительной причиной для разрыва. ․․․․․
В чем еще, по-твоему, могло быть дело? ․․․․․
Что бы ты изменил, будь это возможно? ․․․․․
Показал ли тебе этот опыт, что́ тебе нужно изменить в духовном и эмоциональном плане? ․․․․․
Что ты изменишь в своем поведении, если у тебя завяжутся новые отношения? ․․․․․
Источник: гл. 31 с. 221—227 - Ответы на твои вопросы. Том 1 Как пережить разрыв отношений?

Да, найди новую и ты увлечешься ей и не будешь думать о прежней

через три года тебе будет уже абсолютно пох на нее, ломай пилотки пачками пока есть возможность, как говорят хорошо там где нас нет и когда будет новая жена будешь скучать по блядству

Ну, а много времени прошло?
Займись собой. Найди увлечение. Если есть горы в вашей местности, сходи туда, купи велик, сиги машину. Да блин, общение и увлечения самый лучший лекарь.

Смотря из-за чего расстались, по чьей вине и тд. Вариантов море - начиная от помириться, заканчивая тем, что найти новое увлечение (не обязательно в плане отношений) - любимое дело, хобби и тд. Резко поменять жизнь - уволиться с не любимой работы, заняться саморазвитием (хоть на танцы пойти учиться, хоть сайты писать, хоть что), изменить жизнь

Если думаешь о ней значит еще любишь. Попробуй наладить отношения хотя бы дружеские. Будь уверен и она вернется....

Побухать немного, привести в порядок себя и свою жизнь, влюбиться

Со времен ты перестанешь о ней или о нём думать я тоже рассталась переживала но я поняла что у меня всё в переди и друзья смогли меня поддержать они зовут меня гулять и мне с ними весело так что советую не думать о расстовании а гулять с друзьями