В принципе, могу советовать только исходя из того, что помогло мне. Во-первых, если состояние тоски и безысходности затянулось больше, чем на полгода, то нужно перестать ныть - дело попахивает потерей собственной жизни, а это уже серьёзно, - сцепить зубы и начать менять в жизни ВСЁ. Сменить имидж (причёска, макияж, одежда, сумочки-дрюмочки и проч.), сменить работу, поменять квартиру на "в другом районе", круг общения соответственно - тоже. Родителей оставляем тех же, сама понимаешь.
Во-вторых, "клин клином вышибают", главное - выбрать подходящий клин. И не надо думать о пошлом, я не посылаю тебя в постель. Речь идёт о новом общении (а там - как пойдёт).
В - третьих, подари себе нормальный отпуск, лучше - путешествие в новые края.
Когда всё это реализуешь-будешь уже ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ. ОН уже будет неинтересен, не нужен, человек из прошлого.
Расставания
как перестать убивать себя ради того кому на тебя наплевать?
Ну ты сама выбрала того кому сегодня по твоим словам наплевать Хотяя если это родственник...
Встретить новую любовь. Закрылась одна дверь, открылась другая. Е стучитесь в закрывшуюся перед вами дверь, а идите вперёд к открытию новой двери и отношений. Хуже всего раскисать и думать о прошлом с сожалением. Впереди будет намного лучше и ярче.
Попробуйте применить эти советы:
Есть такая пословица: «Время лечит» . Возможно, сразу после разрыва эти слова кажутся тебе пустым звуком. Но дело не только во времени. Представь, что ты поранилась. Ссадина со временем заживет, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и унять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной ране. Сейчас тебе очень плохо. Но ты можешь уменьшить боль и не дать сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» (Экклезиаст 3:1, 4). Слезы вовсе не признак слабости. Даже Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свое ложе» (Псалом 6:6, Смысловой перевод) .
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях» (1 Тимофею 4:8, Смысловой перевод) .
На что тебе необходимо обратить внимание в отношении здоровья?
․․․․․
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе (Притчи 18:1). Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
СМОТРИ ВПЕРЕД
Когда рана немного затянется, ты, скорее всего, сможешь разобраться в том, что произошло. Когда внутренне будешь к этому готова, поразмышляй над вопросами в рамке «РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ — УРОКИ ДЛЯ СЕБЯ» и напиши свои ответы. Это тебе поможет.
Твои надежды не оправдались. Это факт. Но не забывай: попав в сильную грозу, видишь только черные тучи и проливной дождь. Но тучи обязательно рассеются, и небо прояснится. Девушки, о которых говорилось вначале, со временем оправились от боли. Будь уверена, что у тебя тоже все будет хорошо!
РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ — УРОКИ ДЛЯ СЕБЯ
Возможно ли, что ты сама подала повод для разрыва? Если да, напиши, что ты сделала не так, даже если не считаешь это уважительной причиной для разрыва. ․․․․․
В чем еще, по-твоему, могло быть дело? ․․․․․
Что бы ты изменила, будь это возможно? ․․․․․
Показал ли тебе этот опыт, что́ тебе нужно изменить в духовном и эмоциональном плане? ․․․․․
Что ты изменишь в своем поведении, если у тебя завяжутся новые отношения? ․․․․․
Источник: гл. 31 с. 221—227 - Ответы на твои вопросы. Том 1 Как пережить разрыв отношений?
wol.ps8318.com/ru/wol/d/r2/lp-u/1102011165
Есть такая пословица: «Время лечит» . Возможно, сразу после разрыва эти слова кажутся тебе пустым звуком. Но дело не только во времени. Представь, что ты поранилась. Ссадина со временем заживет, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и унять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной ране. Сейчас тебе очень плохо. Но ты можешь уменьшить боль и не дать сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» (Экклезиаст 3:1, 4). Слезы вовсе не признак слабости. Даже Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свое ложе» (Псалом 6:6, Смысловой перевод) .
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях» (1 Тимофею 4:8, Смысловой перевод) .
На что тебе необходимо обратить внимание в отношении здоровья?
․․․․․
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе (Притчи 18:1). Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
СМОТРИ ВПЕРЕД
Когда рана немного затянется, ты, скорее всего, сможешь разобраться в том, что произошло. Когда внутренне будешь к этому готова, поразмышляй над вопросами в рамке «РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ — УРОКИ ДЛЯ СЕБЯ» и напиши свои ответы. Это тебе поможет.
Твои надежды не оправдались. Это факт. Но не забывай: попав в сильную грозу, видишь только черные тучи и проливной дождь. Но тучи обязательно рассеются, и небо прояснится. Девушки, о которых говорилось вначале, со временем оправились от боли. Будь уверена, что у тебя тоже все будет хорошо!
РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ — УРОКИ ДЛЯ СЕБЯ
Возможно ли, что ты сама подала повод для разрыва? Если да, напиши, что ты сделала не так, даже если не считаешь это уважительной причиной для разрыва. ․․․․․
В чем еще, по-твоему, могло быть дело? ․․․․․
Что бы ты изменила, будь это возможно? ․․․․․
Показал ли тебе этот опыт, что́ тебе нужно изменить в духовном и эмоциональном плане? ․․․․․
Что ты изменишь в своем поведении, если у тебя завяжутся новые отношения? ․․․․․
Источник: гл. 31 с. 221—227 - Ответы на твои вопросы. Том 1 Как пережить разрыв отношений?
wol.ps8318.com/ru/wol/d/r2/lp-u/1102011165
Полюбить себя, повысить самооценку и вспомнить что не помойке себя нашла
Сменить обстановку если есть возможность, на более благоприятную... Все проходит.. и это пройдёт.. Другой недостойный человек для вас, не стоит того, чтоб убиваться..
главное не приставать со своей любовью.. поплачешь и перестанешь
Похожие вопросы
- Только для тех, кому не наплевать! Кому все равно, просьба, не отвечайте!!! Баллы заработаете, а КПД понизите((((
- Стоит ли удерживать возле себя человека, который перестал любить и уважать тебя?(терпеть ради детей)
- Что делать, когда ты любила... ждала... всё терпела, хотела быть только с ним, а он наплевал в душу и ушёл...
- ОДНИ ГОВОРЯТ, ЧТО РАССТАВАНИЕ (ВРЕМЕННОЕ) --УКРЕПЛЯЕТ ЛЮБОВЬ, ДРУГИЕ --ЧТО УБИВАЕТ. КОМУ ВЕРИТЬ? Муж едет в Москву...
- Что делать, если в декабре наплевали тебе в душу и праздника новогоднего не хочется и ничего не хочется?
- Русским девушкам наплевать на чувства и отсутствие вредных привычек, а нужны лишь деньги деньги деньги.. .
- живу с женой только ради сынишки. На стороне нет никого, (не к кому то ухожу) просто достало ее отношение...
- как забыть прошлое? как перестать любить того кому это не нужно?
- расставанье - маленькая смерть? Кто кого убивает?
- Прочитала недавно: "не одна любовь не умерла своей смертью... ее убивали, убивают, и будут убивать". Скажите...