Как выйти из абьюзивных отношений, если ты любишь и зависишь от партнера (абьюзера)?

Зачем? Хочешь пустить пизду по кочкам? Ненадо.

Если боишься, делай это постепенно, выражая равнодушие молчаливо.

Нужно исчезнуть из его жизни, поменять телефон, адрес, фамилию

а он угрожает?

ты хоть слово абьюзер понимаешь? школота мля

Это очень сложно. Варианта два - либо рвать сразу и убегать, либо мой. Мой - долгий и требует от вас работы. Очень мягко каждый день тренироваться. Менять свое поведение и мысли по чуть чуть но стабильно. Вы ведете себя как ребенок, а вы начните как взрослый. Но не сразу, мол, яя я знаю все ты сиди в углу. Смиренно улыбайтесь и ласково повторяйте: это все ради тебя, дорогой, не нервничай, я тебя люблю, скушай кашку, ну не сердись, я тебе во всем доверяю, ты молодец. Обиду выражайте "пустыми" слезами, как Мальвина плачет потому что типа девочка, не вкладывайте душу, не рыдайте. Уберите отношение "человек - человек". У вас отношение к нему как человеку, а у него к вам как меньшему. Ничто вам так не поможет, как внутри почувствовать, что это он несчастный загнанный зверек, а вы добрый охотник, при этом вы тщательно должны не выражать это ощущение, испытывать, но не ставить его ниже своим поведением. Боюсь счас много напишу, если что надо скажите.

Можно объяснить обычными словами?

Купить билет и уехать в другой город, НИКОМУ не говоря о своем отъезде.