Как сделать так,чтобы прошлые обиды и разочарования не портили твою настоящую жизнь,если забыть и простить не получается

Абстрагироваться от прошлого (обид и разочарований) и открыться для новых встреч и отношений и увлечений, только так.
Забыть конечно сразу не получится, как и простить, но надо стараться это сделать.

зачем держать в себе эту злость и обиду, надо простить и жить с миром !

Согласна с предыдущей советчицей, на зло ему стать счастливой! Я дала себе зарок, страдаю три дня и ни минутой больше! Действует как психологический настрой...)

найди в себе кнопочку "выкл"

а простить всегда нужно. . забыть время поможет.. . пока будешь обижаться и злиться испортишь свое здоровье. оно тебе надо?

Надо просто жить настоящим, а не возращаться для самобичевания в пршлое.

перевернуть страницу... не повторяя содержание прочитанной книги

если сами этого не хотите, никто не поможет, что значит не получается, если живешь настоящим значит выбор сделан, так что долой прошлое в корзину

нужно жить настоящим. не нужно вспоминать прошлое, оно уже ничего не изменит, просто нужно научиться относиться к нему проще.

Перелистнуть страницу, начать с чистого листа; отпустить обиды и разочарования на волю и все таки простить .Самый лучший способ отомстить-это жить полной жизнью и быть счастливой вопреки его ожиданиям. А главное любите себя сами. Жизнь у нас одна и она неповторима, зачем отравлять ее обидами и разочарованиями, гоните таких людей в шею, не пускайте их в свою жизнь.

...а вы подождите немного... это сейчас не получается, а время лечит и со временем все получится:))... А еще совет: "мысленно попросите прощения у того кто Вас обидел, за то что Вы не смогли стать такой как он хотел. И отпустите мысленно этого человека пожелав ему удачи, а себе счастья в новой жизни".Представьте себе это и Вам станет легче...

Запретить себе вспоминать прошлое!!!

Это очень тяжело. Может стоит подумать, что другие люди они другие. И на это направить свое внимание. Что не все такие... И будет проще со старыми обидами. Они понемногу и уйдут из сегодняшней жизни.

окунуться головой в настоящее! и жить, понимая, что прошлое позади!

Если не получается простить тогда, скажу так это бессмысленно!! ! или он для тебя безразличен, либо слишком сильно обидел!!!!

лора умная девочка

Встретить новую любовь которая будет во всем лучше прежней! как я и сделала!