Расставания

Помогите, что мне делать, мне не хочется жить вот так!?

Рассталась пол года назад больно до сих пор, его жизнь продолжается, новая девушка, у меня же никого нет пыталась завести отношения, не удачно. Прочитала много психологических книг, они меня убеждают, что его нет, а мне всё равно больно. Я понимаю, всё его нет в моей жизни, но больно. Спрашивала знакомых как они переносили расстования и они сказали, что максимум страдали 1-2.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ
Разрыв может быть болезненным даже для того, кто был его инициатором. «Я чувствовала себя ужасно! — говорит Сара, которая порвала со своим парнем через полгода.— Минуту назад этот человек еще был в моей жизни и в планах на будущее, а потом раз — и его уже нет. Когда я слышала „наши“ песни, я вспоминала, как нам было хорошо. Когда я оказывалась в тех местах, где мы бывали вместе, мне было больно оттого, что его нет рядом. Я чувствовала все это, несмотря на то что сама с ним порвала!»
Хотя разрыв причиняет боль, в нем могут быть и свои плюсы. «Ты не хочешь сделать человеку больно,— говорит Элейн.— С другой стороны, понимаешь, что если продолжать отношения, которые идут в никуда, то в конце концов будет больно вам обоим». Сара тоже так считает. Она говорит: «Думаю, если ты несчастна с кем-то во время ухаживания, ты, скорее всего, будешь несчастна с ним и в браке. Поэтому лучший выход — разорвать отношения».
Разрыв не ставит на вас клеймо неудачника. Ухаживание всегда приводит к решению, но не всегда к браку. Если у вас или того, с кем вы встречаетесь, есть серьезные опасения, возможно, вам лучше всего расстаться. Но помните, если отношения оказались неудачными, это вовсе не означает, что вы неудачник. Вы сможете двигаться дальше! Как?
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Боль нужно пережить. «Я потеряла не просто друга, а лучшего друга»,— делится Элейн, слова которой приводились в начале статьи. Горевать какое-то время после расставания вполне нормально. Молодой человек по имени Адам говорит: «Разрыв отношений — это всегда больно, даже если знаешь, что это к лучшему». Вы можете чувствовать себя так же, как библейский царь Давид. В тяжелый период своей жизни он писал: «Всю ночь... своими слезами обливаю постель» . Иногда лучший способ оставить боль позади — это пройти через нее, а не пытаться ее обойти. Признать свою потерю и оплакать ее — это первый шаг к исцелению.
Общайтесь с людьми, которые вас любят. Надо признать, что это может быть нелегко. «Сначала я никого не хотела видеть,— вспоминает Анна, упомянутая ранее.— Мне нужно было время, чтобы прийти в себя и привести мысли в порядок». Но постепенно Анна поняла, как важно общаться с друзьями, которые старались ее поддержать. «Сейчас мне намного лучше,— говорит она,— и разрыв уже не причиняет столько боли».
Сделайте выводы. Спросите себя: «Показал ли этот случай, что мне нужно в чем-то исправиться? Как было бы лучше поступить в следующий раз?» «Спустя время я смогла проанализировать, что произошло,— говорит девушка по имени Марсия.— Но чтобы посмотреть на все рационально, а не эмоционально, мне потребовалось время». Адам, упомянутый ранее, говорит: «Прошел год, прежде чем я пришел в себя после разрыва. И понадобилось еще больше времени, чтобы извлечь уроки. Пережитое помогло мне узнать много нового о себе, противоположном поле и вообще об отношениях. Сейчас мне уже намного лучше».
Молитесь о том, что вас беспокоит. В Библии сказано, что Бог «исцеляет сокрушенных сердцем и перевязывает их раны» . Бог не вмешивается в сердечные дела, однако ему не все равно, что с вами происходит. Поэтому изливайте ему свои чувства в молитве.
Jelena Dzene
Jelena Dzene
83 647
Лучший ответ
Первую, сильную любовь всегда сложнее забыть. Я тебя понимаю. Сам оказался в такой ситуации в 2016 году. Ох, какие там 6 месяцев - это не срок. Правда делать установку на срок не стоит. Я знаю сложно не следить и не получать информацию, но так нужно, чтобы помочь самой себе. Меня штормило 3 года. Потом вроде появилось ощущение, что я готов к новому, сердце готово к новой любви.

Гони всеми силами прочь мысли о нем. Составь план занятий. Надо чем то заняться. Быть увлеченной делом.
Александр Баев
Александр Баев
60 402
Ну подумайте сами, что вам приносит эта любовь, только боль. Значит она любовь-страдание и вам она не нужна. Пусть здоровый эгоизм и разум, возьмет вверх над чувствами, которые приносят боль.
Надо терпеть, вероятно он был первый серьезный в твоей жизни, от этого и так долго забываешь, лично у меня около 2-х лет ушло на это. Зато сейчас совершенно по барабану, будто бы вообще не со мной это было. Время лечит ка к не крути. Нужно пережить и снова начнешь радоваться жизни.
Чем же он такой особенный?
- -
- -
26 569
Сергей Копиев это были мои первые отношения
А почему отсутствует переключение на измену? Вам банально человек изменил уже и пора забыть его именно поэтому.
Сергей Копиев мне от того и больно, что он уже кого-то нашёл, а я всё нет.
Нужно себя полюбить. Себя. И расти. А он пусть останется в прошлом.
А по другому и быть не может.... если это была любовь, то будет больно.... как быть.... никто не даст совета.... у каждого по своему... Если у него другая девушка, значит забыть, отпустить.... научиться жить без него.... для себя....
ОМ
Ольга Митина
12 143
это, как от алкоголизма лечиться ..чудовищной физической нагрузкой.. никакой любви не захочешь.. дворником устройся работать.. снег пошел.. едва до дома доползать будешь.. не до чего дела не будет.. подработка, если есть работа..
из интереса, что нибудь поменялось?