Расставания

Неконтроллируемые и резкие вспышки гнева/апатии...

Здравствуйте уважаемые, мне 19 лет. Сейчас, я постоянно чувствую себя подавленным, как ходячий труп без преувеличений. Последние полгода меня уже преследуют дипрессия, апатичное настроение. Есть некий триггер для меня, который мешает мне жить. Дело в том что я вот уже 5 лет влюблен в свою первую любовь и подругу, она об этом знает и пару раз меня отшила, второй раз в грубой манере, но продолжает общаться со мной. Этой зимой я влюбился в бывшую своего друга, по уши влюбился как мне казалось, но когда я узнал что она лютая шлюха и просто использует меня как друга который способен на все, перестал общаться. На этот период, я забыл про первую любовь. Но стоило мне оставить шлюху, как мой разум вернулся к первой любви, искушая меня ее историями регулярно. В связи с этим, я в зависимости от ситуации, как только слышу упоминание об "первой любви", или она мне пишет или услышал о ней, или историю увидел - мой мозг как будто выключается, я ничего не помню и не соображаю. У меня подскакивает давление чуть ли не до 150, пульс на 110, и накрывает словно "выбросом" ярость и нестерпимая мука, как будто психологическая или душевная боль. Я ору, ломаю, ненавижу - в общем все вместе.
И потом, после подобных эпизодов я чувствую пласкливость, собственную ничтожность, апатию.
С каждой неделей мне становится хуже, я чувствую что если я не остановлю это, моя нервная система выгорит и я сойду с ума или того хуже. Я никак не могу перекрыть с ней контакт - мне будет плохо от мысли что я ее кинул так же как меня кинули мои старые друзья. Мне приятно с ней общаться, но от мысли что я никак не могу повернуть ее к себе, пусть я и смирился с этим и не стремлюсь построить с ней отношения, от этих мыслей у меня пригорает.

Что мне делать?
В связи с этим я не выхожу на работу сейчас от греха подальше и средств на психолога у меня нет. Может к врачу какому сходить? Таблеток попить?
Хоть что нибудь, помогите 6лять я скоро е6анусь
Стас Я
Стас Я
93
Напишите ВКонтакте психологу из Санкт-Петербурга Галине Белозуб. Либо обратитесь бесплатно в свой районный ПНД к психотерапевту. Вы заболели любовной зависимостью и нуждаетесь в помощи профессионального врача.
ЮМ
Юрий Микутин
91 083
Лучший ответ
Ты из-за тёлки так получается?! ну ты не позорься! как ничтожный бабораб себя ведешь! Начни качаться в спорт зале и с новыми кобылами знакомиться и пороть их и будет всё ништяк у тебя! Всё очень просто!
Ольга В
Ольга В
52 480
Стас Я Здоровье не позволяет, я бы с удовольствием занялся спортом и бодибилдингом, да сердце слабое
Слушайте Михаила Лабковского. Он много говорит о невротиках
Как справляться с депрессией?
Депрессия чем-то напоминает такой опасный район. Подступившая грусть, конечно, может пройти сама собой. Но если чувство подавленности долго не проходит, лучше обратиться за помощью.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Обособляющийся... восстает против всей практической мудрости» .
Рассмотрим второй вариант: поговорить с кем-то из родителей или другим взрослым человеком, заслуживающим доверия. Вот в чем преимущества второго варианта: ты сможешь воспользоваться опытом тех, кто научился справляться с отрицательными эмоциями.
Возможно, ты скажешь: «Родители понятия не имеют, каково мне приходится!» Но действительно ли это так? Может, в твои годы им и не доводилось сталкиваться именно с такими обстоятельствами, как у тебя, однако чувства у них могли быть те же самые. Не исключено, что они знают, что лучше предпринять!
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Разве нет мудрости у старцев и понимания в долготе дней?» .
Вывод: Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из родителей или с другим взрослым человеком, которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет.
Человек, страдающий депрессией, словно заблудился в небезопасном квартале. Чтобы найти выход, нужно обратиться за помощью
Требуется ли тебе лечение?
Если ты испытываешь подавленность каждый день, есть вероятность, что ты страдаешь депрессией и тебе требуется медицинская помощь.
Симптомы депрессии у подростков во многом напоминают обычные для этого возраста перепады настроения, только они могут быть более сильными и продолжительными. Если глубокое уныние затянулось, почему бы не поговорить с родителями о том, чтобы пройти медицинское обследование?
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные».
Если тебе поставили диагноз «депрессия», стыдиться нечего. В юные годы это бывает у многих. Помни, что депрессия поддается лечению! Настоящие друзья не станут думать о тебе хуже.
Совет. Наберись терпения. Выздоровление — процесс небыстрый. Настройся на то, что у тебя будут взлеты и падения .
План действий
Независимо от того, нужно ли тебе медицинское лечение, можно кое-что предпринять, если уныние долго не проходит. Например, для душевного равновесия важно заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться . Возможно, имеет смысл вести дневник и описывать в нем свои чувства, цели на пути к выздоровлению, поражения и победы.
Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу.
Скажу просто и ясно и если после моего ответа тебе будет интересно узнать дальше то мы продолжим с тобой общение и я тебе всё растолкую, если нет - то нет
Вопрос: Дрочишь ли ты? Или занимаешься ли ты мастурбацией если по культурному?
Скорей всего я уверен что ты это делаешь! И если ты этим занимаешься то в каком количестве?
Совет прост: Если ты д р о ч и ш ь то тебе нужно взять и прекратить этим заниматься ради твоего же блага и психического и физического здоровья!
От занятий д р о ч к о й у человека р а з ь е б ы в а е т с я гормональная система и имеются вот такие вот последствия. Но хорошая новость в том, что гормоналку можно восстановить просто бросив д р о ч и т ь!!! И тогда и тело изменится и психика!
Если тебе интересно как это работает - то пиши сюда и мы продолжим общение ( в анонимном формате если желаешь) и я тебе обьясню весь механизм. Если нет то нет!
ПРОСТО ПЕРЕСТАНЬ Д Р О Ч И Т Ь И ВСЁ! На твоём месте я бы связался со мной и я за бесплатно просто дам инструменты которые возьмут и легко решат все эти проблемы!
Всё что мог сказал, всё что хотел сказать - сказал
А далее уже выбор за тобой