Карьера пошла в рост, адский труд я вам скажу. Как со всем справиться , домой приезжаю разбитый в хлам????

Здоровый образ жизни - утром легкая зарядка, душ. Вечером что-нибудь позитивное (еда, встреча) . Не расслабляться. Выглядеть всегда как медный пятак - брючки наглажены. Хороший парфюм. Эта запарка потом будет не так тяжела. Пройдено - 3 года без отпуска. При каждой свободной минутке делайте для себя и близких что-то положительное - зайдите на 30 мин. в кафе просто выпить по чашечке кофе. Покупайте подарки. Это так приятно когда можешь своих побаловать. Это Вам придаст уверенности и сил - когда Вы увидите радость Ваших близких. Все будет хорошо. Мужик ведь!

Главное высыпаться и есть нормально. И помнить, что в единицу времени можно сделать только одно дело. Поэтому отсекай все ненужное в данный момент. И не думай о работе после работы-переключайся. иначе не отдохнешь. И не распускать себя- душ, зарядка, чистота во всем, включая отношения на работе. И еще, помните, что работа это еще не вся жизнь, а только часть, к сожалению большая.

Детская болезнь молодых руководителей, всё хотят сами контролировать и во всё вникать, пока не надорвутся. Доверять нужно подчинённым больше.

Терпи, казак!! ! Атаманом станешь!! ! Карьера в гору идёт - а в гору всегда тяжелее! Легко только вниз катиться...

Человек ко всему привыкает . Главное, что б близкие понимали поддерживали . И о них забывать не стоит .

Нужно поговорить с домочатцами, распределить обязанности. И больше отдыхать, подумать, может вам это вообще не нужно? Вдруг ваше счастье в другом и организ активно говорит болячками на эту тему, а вы не слышати и пашите, пашите.

Медитировать ...
или как Штирлиц (днем спать по 20 мин. ) и снова в бой.... как-то так наверное.