Профессиональный рост

Почему нет желания работать? Сижу в майле вместо работы и отвечаю на всякие вопросы от безделья? Нужно писать отчет.

А я успеваю справляться с двумя работами, повышать свою квалификацию, заниматься самообразованием и сидеть тут, да не просто так, а помогать людям.
Когда чем-то увлечен, мозг настроен на это занятие. Чтобы переключиться, надо активировать нервные клетки, которые сейчас отдыхают, и тормознуть те, что работают, а торможение тоже требует энергии. Вероятнее всего, вы испытываете стресс, недостаточно спите и просто отдыхаете и недополучаете белков, витаминов и минеральных солей. И у вас с вероятностью 99,9% дефицит витамина С и йода.

Йод - в продуктах моря. Любых. От рыбы до морской капусты.

Витамин С - в цитрусовых, черной смородине и сырых овощах зеленых оттенков - зелень, салат, капуста.

Кофе, лучше растворимый, крепкий чай, какао или шоколад. С сахаром.
Холодная вода (хотя бы умыться, но лучше душ или ванна) .
Музыка, простая, с быстрым ритмом, от которой танцевать хочется, лучше громкая через наушники. Баха, Рахманинова, Битлз и хеви метал отложите на потом.
Эфирные масла лимона, мяты или розмарина.
Свет поярче и желательно белый.
Красные, желтые и оранжевые предметы, одежда.
Если есть время - зарядка, или прогулка, или немного йоги.
И, наконец, искусственная зевота - заставить себя зевать, пока сознание не прояснится.

Откройте папку с файлами, или, если в реале, с бумагами. И просто просмотрите их все, с которыми надо работать. Сначала прочтите все названия, потом откройте первый документ, с которым надо начать работу, и просто его прочтите. Если это не сработает, прочитайте еще пару файлов и подумайте, с каких первых действий вам следовало бы начать работу.
ЭВ
Эдуард Воробьёв
54 908
Лучший ответ
мне тоже нужно попу оторвать и дуть по делам.. . я еще не решила, тот ли сегодня день, когда я не буду лениться...
Давайте я буду за вас работать и получать зарплату.
вообще все бесит.
Такая же фигня в опу работу
Ruslan Raziev
Ruslan Raziev
1 629
Нас уже четверо лентяев )))
Виктор Теплов
Виктор Теплов
1 430

Похожие вопросы