Подскажите, как поднять гемоглобин грудничку (1,5 месяца) без приема препаратов железа. У нас 97. Начала пить крапиву.

Лечение ЖДА направлено на восполнение дефицита железа. Добиться этого только с помощью диеты невозможно. Усвоение железа из пищевых продуктов ограничено. Современные препараты железа усваиваются в десятки раз лучше. Однако диета должна быть одной из составляющих в лечении ЖДА. Имейте в виду, что из злаков, овощей, фруктов, клубневых и бобовых железо всасывается плохо. Яблоки, гранат и соки также не способствуют устранению ЖДА. С мясными продуктами все намного сложнее. Например, в печени содержится железа в 3 раза больше, чем в мясе, но усваивается оно значительно хуже. Поэтому включать в рацион печень для устранения дефицита железа нецелесообразно. Полезнее есть говядину, говяжий язык, мясо кролика. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое.
Правильная диета позволяет покрыть потребность организма ребенка в железе, но не устраняет его дефицит. Медикаментозное лечение анемии назначает врач. Попадая в организм с пищей, железо проделывает долгое путешествие по желудочно-кишечному тракту, печени, селезенке и костному мозгу. Сбой в работе каждого из этих органов может привести к ухудшению всасывания железа в кровь. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".

Кормить ребенка грудью. Самое верное ср-во. У него легкая степень анемии, и лекарственных препаратов не требует.

Побольше гуляйте на свежем воздухе - моя знакомая гуляла по 4 раза и гемоглобин поднялся.

а чем вас пугают препараты?

Очень эффективно поднимает гемоглобин компот из сухофруктов, гранат и печень! Из граната сок выжимайте, а вот про печень не знаю. Может пюре делать?

Через молоко должно ваше поступать, если вы на ГВ. Сами ешьте больше печени, свеклы, яблок