Дочери 7 лет. За год набрала 8 кг!!!!Подскажите пожалуйста как можно снизить вес ребенку в этом возрасте.

Врач, врач и ещё раз врач! Такой набор веса не от объедаловки, значит надо искать причину. а не только ограничивать в еде. А с едой, думаю, как всегда, больше овощей, фруктов (не сухофруктов, они сладкие очень) , хлеб лучше какой-нибудь низкокалорийный, мяса поменьше и попостнее, лучше рыбу вареную. А когда выясните причину такого набора веса наберите в поисковике "диета при.... " (сама так искала) . Посмотрите тут medkurs.ru

сократить жирное и сладкое ,
пить воду вместо сока,
исключить белый хлеб и булочки ,
по-больше кушать овощей,
и, конечно, СПОРТ !
Ну, плавать или хотя бы пешком ходить ей то можно?!

Сходите к эндокринологу и диетологу. Это много для такого возраста. Даже при интенсивном росте тела.

Раз есть проблемы со здоровьем, то только к врачу-диетологу. Вам тут насоветуют, а должен вести и наблюдать ребенка специалист.

помимо врачей обратитесь к психологу. Нездоровый аппетит говорит о психологических проблемах-в школе, семье...

контролируйте питание (ограничьте количество сладкого, включайте в рацион больше свежих овощей и фруктов) проконсультируйтесь с врачом по поводу физической активности, у моего ребенка тоже был период, когда нельзя было заниматься спортом и он начал сильно поправляться.. . сводила его к специалисту, тот с сомнением сказал: ну.. . попробуйте плаваниее, что ли.. . попробовали, пошло настолько хорошо, что сама удивлялась.. . и поправляться перестал, и здоровье улучшилось настолько, что сейчас ходит еще и на дзюдо, и на велосипеде гоняет....

otdaite na trenerovki
iskljuchiete sladosti..gazirovannye napitki
proverte shitovidku

Следить за питание ребёнка, записать на занятия спортом (на тот кот. ей самой нравится)
Врачу конечно тоже показать!
Исключить сладкое, мучное, больше овощей и фруктов.

обратитесь к эндокринологу, может гормональное нарушение.

Исключите сахарный диабет, заболевания надпочечников, щитовидной железы. 8 кг-это много для ребенка такого возраста. Если все нормально - обратитесь к диетологу. А что за проблемы с физ. нагрузками? Может, в них и причина?

консультация эндокринолога, анализ крови на содержание сахара. вместо сладостей-сухофрукты, меньше мучного и жирного. Ну и отдайте ее на танцы, все нормализуется! P.s.хореографа предупредить о нагрузках, чтоб малышка просто танцевала.

Записать в кружок танцев.