Ребенок перепутал день с ночью, что делать???

Практически каждый ребенок на первом году жизни (особенно в первом полугодии) может перепутать день и ночь, то есть стать на какое-то время «совой» — спать днем и бодрствовать ночью.
Малышу ведь все равно когда спать, когда бодрствовать; свет для него — это только свет, который ни к чему не обязывает; темнота для него — это только темнота, которая его нисколько не пугает, так как он еще не знает, что именно в темноте может быть пугающим. Причины нарушения режима сна и бодрствования:
— ребенок много спит днем;
— ребенок не утомляется за день;
— с ребенком слишком активно играют в вечернее время. В каких-то случаях бывает одна из указанных причин, в других случаях — три причины сразу. Конечно же, нужно по возможности быстрее эти причины устранить. Мама должна больше заниматься с малышом днем, чтобы он не спал с утра до вечера (уход за ребенком — это ее главное дело, а работы по дому, по хозяйству, походы по
магазинам следует возложить на других взрослых членов семьи) .
Также маме рекомендуется больше нагружать ребенка физически: у ребенка должна быть возможность шевелить ручками и ножками, поворачиваться на бочок и на животик, тянуться к погремушкам, должна быть возможность ползать. Нужно регулярно выполнять комплексы физических упражнений с малышом, делать ему массаж. Следует организовывать ребенку и психическую нагрузку — больше разговаривать с ним, показывать ему игрушки, включать музыку и т. д. Физическая и психическая нагрузка утомляет малыша, вследствие этого он лучше спит. Вечером физическую и психическую нагрузку необходимо исключить; чрезмерное эмоциональное возбуждение очень мешает ребенку заснуть.

Есть много различных способов, которые могут вам помочь в том, чтобы во время уложить ребёнка ночью спать, если он перепутал ночь и день:

1. Музыка. Иногда малышам необходимо слушать лёгкую, нежную, приятную музыку. Она успокаивает их и помогает крепко уснуть. В течение девяти месяцев, когда младенец был у вас в животе, он слышал внутри звуки, например: биение вашего сердца и некоторые другие. Самое главное правильно подобрать музыку, чтобы она ему нравилась и успокаивала его.

2. Укладывать спать без света. Несмотря на то, что это звучит как “старое предание”, большинство младенцев спят лучше, если в детской комнате темно. Занавешивать окна от света - очень эффективный способ улучшить сон ребёнка.

3. Привычный распорядок дня. Когда ребёнок становится постарше, займитесь распорядком подготовки его ко сну. Вы можете начать с того, что в начале вы с ним поиграете немного, потом он примет успокоительную ванну, расправьте с ним постель. Укладывая его, вы можете петь ему колыбельную песню. У ребёнка постепенно вырабатывается привычка к этим заботливым действиям, а вам такой распорядок поможет справиться с проблемой сна у ребёнка.

4. Конверт и спальные мешочки. В конверте ребёнку очень удобно спать, он не будет раскрываться, так как мешок застёгивается на пуговицы или на замок. Так же малыш не будет мёрзнуть, так как в нём держится нормальная температура. Это чудесное изобретение! Хотя оно и будет стоить вам дополнительных денег, но поверьте, каждый потраченный рубль на его приобретение со временем оправдает себя.

Только убедитесь, что конверт соответствует размерам вашего ребёнка и сделан качественно.

5. Замена детских матрацев. Есть вещь, которая иногда может помешать вашему ребёнку спать в детской кроватке – это матрац. Если он слишком твёрдый, колючий и возникает чувство холода, когда на нём лежат – это просто бедствие для вашего малыша. Попробуйте поменять матрац. Вам стоит воспользоваться рекомендациями, которые вам дадут в магазине, когда вы будете покупать его для вашего ребёнка. Имейте ввиду, что если вы поменяете неудобный матрац, ваш ребёнок будет спать спокойно.

Придётся приложить немного усилий, чтобы вернуть вашего ребёнка в нормальный режим сна. Правильно и нежно действуйте в то время, когда вы будите ребёнка, и воспользуйтесь нашими советами, которые мы здесь приводим, как ухаживать за малышом, и ваши усилия не будут затрачены напрасно.

что? что? Терпеть и ждать!

У нас тоже такое бывало. Ребенок, видимо, еще очень мал. Все придет в норму. Материнство - это большое терпение.

днем не давайте спать а ночью уснет нормально вот и все станет на свои места

снова его запутать...