Если женщина некрасива в 20 - это ее беда, если в 30 - ее вина? Как вы худели в декретном? На каких диетах?

Мне 30!!! Сейчас в декрете! Пока кормила грудью похудела до своего веса, т. к. кормящим, сами знаете, ничего нельзя. Старалась соблюдать эту диету. Потом как начала есть!!!! И вот теперь 5 лишних!!!! После праздника иду на шейпинг+ здоровое питание!! ! )))

у женщин любого возраста есть только один реальный способ бесплатно похудеть! Меньше есть, и больше двигаться! Заменяйте автобус пешкоходом. Транспорт ( и личный тоже) используйте только на дальние расстояния. И после 6 вечера ти вешайте замок на холодильник. Запаситесь обезжиренным кефиром. Первое время пригодится, будет ООООООООООООООООчень хотется есть. вместо еды - кефир. Даже кормящим такая диета не повредит, при условии, что со здоровьем, нет нарушений. я за 4 месяца сбросила 10 кг. потом перестала соблюдать диету, потому что забеременела. первые 2 месяца еще старалась держаться, но вес уже не сбавлялся, почти. а потом просто перестала, потому что впринципе, добилась тогоЮ чего хотела.

Кормила грудью очень долго+с ребенком не помогал никто, крутилась одна. В результате стала худее, чем до беременности.

А разве худоба и красота - синонимы???

Я на диете не сидела, наоборот ела много пока кормила. Но в течение года пришла к своему первоначальному весу. У кого как конечно, но я с утра до вечера или с ребенком или в делах, пока спал. Даже не представляю как можно не похудеть, мне и никакого фитнеса не надо было) А вообще говорят лучшая диета - не есть (просто не объедаться, тем более вечером).

Во мне практически ничего не изменилось. Какая была до беременности, такая и сейчас. Я просто много двигаюсь за целый день, ребенок только на мне... по дому тоже все я делаю. Просто чисто физически от такого кол-во движений не поправишься!!! Устаю конечно тоже, но уже привыкла.

Ну зачем худеть .Худоба-это же не всегда красота.

моя мама на гербалайфе, пила чуть не весь комплекс, коктейли, витамины, и тд) ) -8 кг при росте 163))помогает) ) и я не из гербалайфа)))

У каждого человека свое понимание красоты. Кто-то скажет - красавица, а кому-то не понравится. А вообще, что в 20, что в 30 - женщина должна следить за собой и быть ухоженной.
Лично я худела на японской диете (когда уже не кормила) - довольна результатом.