Милые дамы, кто из вас сталкивался с послеродовой депрессией? Как боролись? Долго ли? Что помогло?

помогало общение с подругами. Особенно с одной, у нас разница была небольшая в родах. Поговорить, пожаловаться было о чем. Реально надо как то искать положительные эмоции. Не сидеть дома. Стараться спать днем с малышом, ночи то бесоные всеравно. А так это время надо пережить.

Срочно к психологу. У меня было, но быстро прошло. Когда кормить стала. Уговорили. На 3 день. Вы что-то долго.

а фиг его знает депрессия у меня сейчас или нет, конечно многое раздражает, но обоснованно.

у меня очень долго была эта дипрессия примерно год, да всё по тихоньку как то само улеглось, таблетки я не пила (знаю что есть таблетки какие то от дипрессии)

Сталкивалась, на выходных муж сидел с дочкой, а я на часик по магазинам с депрессией боролось-помогало

Не получалось бороться. Три месяца длилась, потом полегче. Страх не справиться, страх что пропадет молоко, страх что сделаю что-то плохо.. . Ужас!

не когда было депрессировать. Муж в больнице, старшего в садик, сама после кесарево, младший ночи не спит и всё время орёт.

Держитесь!!!! УДАЧИ!!!!

Ни чего подобного не было!

У меня её не было совсем.

было.. . успакаивала себя мысленно, что дальше будет обязательно лутше, что не может быть всегда так и со временем прошло

если сами не справляетесь, конечно обратитесь к специалистам.. у меня потихоньку само проходит, особых усилий не прикладываю ..