ПОСЛЕРОДОВАЯ Депрессия мамочки, как боролись? чувство постоянной ПЛАКСИВОСТИ и раздражения до сих пор не проходит

вот извините, но вы с жиру беситесь) муж есть - так чего переживать и депрессировать? вот я вам расскажу свою историю, может перестанете по пустякам переживать) я родила 28 декабря, а это что - преддверие праздников, вот муж и запил. в роддоме нас задержали, т. к. у дочки был маленький вес, кошмар, я-то рассчитывала ДОМА встретить новый год. приехали потом всё ж домой - встречает пьяная рожа. приятно? вот тут и началась МОЯ депрессия. . .приехали ко мне друзья - муж мне высказал "надо же сука какая ты радостная".ещё при этом он и не работал. а устроили его на работу... отдельная история. нашел там бабенцию, которая и пьёт и наливает, ага я-то дома против этого, а там - не жизнь, а сказка)
потом много было случаев, вот один - собираемся с дочкой гулять, этот жарит что-то на кухне. я ему спокойно говорю: похоже, там горит у тебя", в ответ - сковорода прямо с плиты летит в меня, а у меня ещё и ребенок в слинге, то есть и в него.
так вот - КАКАЯ нахер депрессия? ! !аж до 2 лет? ну-ка кончайте ныть и жалеть себя. АУУУУУУУ, вы вообще счастливая женщина!

Если так затянулось надолго, сами себе вы уже не поможете. Не бойтесь слова "психиатр", он не только "психов" лечит- вам подберут лекарства, которые выравняют биохимический баланс в мозгу, нарушенный в результате стресса родов и недосыпа, из-за расстройства которого и происходит депрессия. Современные антидепрессанты не вызывают привыкания, пролечитесь- и забудете о депрессии.

Все депрессии мира случаются либо от большого горя, либо от банальной праздности. Если человек чем-то занят времени нет сопли распускать.

...отдайте ребенка бабушке на выходные. И все.)))

Это не ПРД, это конец детства и начало взрослой жизни, непривычно тяжелые нагрузки, невольное отвергание их.. . Привыкнешь, все через этот порог переступают )

Работа. Отвлекаться, переключаться. От ребёнка иногда нужно отлучаться, оставляя его/её с человеком, которому Вы доверяете. Отдых. Выезды - хоть близко, хоть далеко. Куда-нибудь, с компанией, с родственниками и подругами. НЕ киснуть! Найдите подругу, чтобы делиться с ней переживаниями.

пока ребёнок спит займитесь собой. хотябы маски каждый день делайте

2 года???? Это уже болезнь, которую лечить нужно...

Если диагноз депрессия не поставил врач, то это скорее всего усталость.

2 гола прошло... это уже не послеродовая депрессия)) ) это уже к врачу лечиться пора.. .
вовремя беременности был случай: сидели с мужем смотрели комедию... а я решила поплакать, просто так захотелось) Муж сидит смеется, а я плачу... он в недоумении... спрашивает почему плачу, а я даже не знаю что ответить) долго он потом надо мной смеялся... но всё прошло с рождением ребенка...

Ну, уже в психи записали! Если роды причинили много болезненных страданий, были затяжными, по любому после этого женщина становится более чуткой к человеческим страданиям. А раздражение- это следствие усталости. Наверное по-нормальному ещё ни разу не отдохнули.

А ДУРЬ ИЗ ГОЛОВЫ ВЫБРОСИТЬ НЕ ПРОБОВАЛИ - ПОПРОБУЙТЕ - И СРАЗУ ВСЁ НАЛАДИТЬСЯ.

глицин

ТЕПЕРЬ ТАК БУДЕТ ВСЕГДА! У МЕНЯ ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ ДЛИТСЯ УЖЕ ЧЕТВЕРТЫЙ ГОД)))))