Дочка очень долго засыпает... Что делать?

У меня до сих пор проблема такая не спит и все. Ложусь с ним на 1 раньше, чтоб он успокоился.

У меня по полтора часа засыпал на пять минут, а потом все снова!: -(.Так что 30 минут это нормально!: -)

Так уже большенькая, пусть одна засыпает, я своих не укладывала, давала команду спать и они шли (умылись, переоделись и в постельку) пусть себе возятся заснут когда захотят.

А она у вас ванную перед сном принемает? если да, то скорей всего вода ее возбуждает, и на оборот если нет то попробывать может вода ее успокаивать будет

Пол часа разве долго? Я сама по 2 часа засыпаю… это темперамент. Пусть играет и балуется потом уснет. Моя тоже по часу или дольше…

Я даю своей глицин по 0,5таблетки на ночь

А вы с ней меньше разговаривайте. . Я свою укладываю и сама делаю вид что сплю. . Ей делать нечего - засыпает..

Попробуйте расслабляющий массаж. И еще, как вариант, межет стоит отдать в спорт?

такая же фигня, но детей маленьких двое. так они по часу не засыпают- то одна болтать начинает, то другая к ней встает. вот и приходится, как надзирателю бегать следить :))) жуть !!!что делать тоже не знаю: ((((((((

чтайте сказки, принимайте ванну пред сном и обзательно гуляйте вечером, просто она не устает займите ее делами согласно ее возрасту

Я по своему ребенку заметила, что если он встает поздно, то я его и в обед долго укачиваю и на ночь тоже по часу лежу с ним. Я его стала будить по утрам часов в 9 или пол 10-го. И все проблема решилась. Чем раньше встал, тем раньше и уснул. Попробуйте.

купать перед сном, какой нибудь крем успокающий, проветривать комнату, почитать сказку по современней, или накройняк пообещать что либо за хорошее поведение

прочтите сказку перед сном