Как заставить свою 13-летнюю дочь питаться правильно и всем тем, что полезно?

Воюю с ней постоянно (с садика). Может поесть борщ (без капусты), гуляш с гречкой, макароны по-флотски и жареную картошку . и все! Овощи не признает, мясо не ест (в гуляше, как правило, только подлива в ход идет). О кашах и заикаться не стоит! Себя помню, питалась тоже только чаем и итог - к 33 годам потеряла желчный и накопила себе массу проблем с кишечником. Но как ей внушить, что ведь все это может случиться и с ней? Даже нет, что разнообразное здоровое питание - это залог ее здоровья? а не биг-боны, чипсы, сухарики, фри, бутерброды.