как вы закаляете своих детей?

Каждый день уже 4 года.

Моя внучка, стыдно сказать с 13 лет и до 19 (сейчас) бегает по утрам полчаса, а летом при ЛЮБОЙ погоде купается в пруду. Время по погоде, но самое главное БЕГ- ежедневно.

С 2-х месяцев делали влажное обтирание рукавичкой, потом обливания прохладные, коврики закаливающие .

босиком по снегу.

Плавали с рождения. Сначала под водой, потом уже в бассейне. С 4 месяцев- в сауну. Дома только босяком.
Выросли уже 22 и 23.Простуд не ведали и не ведают. Инфекции, конечно да.... от вирусов никуда не денешься. Но чтоб тяжело и долго- не болели. Хотя до 7 лет не сделала им ни одной прививки, кроме БЦЖ (в роддоме) .
Был случай, ранней весной, провалились под лед на речке. Вылезли, воду из сапог вылили и пошли домой. Минут 20 идти. Даже соплей не было:)

а я боюсь сильно закалять.. . нам только 4 мес. просто стараюсь не кутать ребенка, в комнате 22-23 градуса, он у нас в подгузе и футболочке.. . иногда проветриваю комнату в кго присутствии... после купания обливаю его водичкой на 1-2 градуса ниже.. . Вот подрастем немного)) ) будем босые бегать по квартире.

дома бегает раздетая босиком, не кутаю, контрастный душ...

Не закаляю вообще! Но и не кутую, открытых форточек не боюсь, беготни по дому босиком тоже) ) А вот чтоб водой там поливать и тд, это не про меня и не про моих детей, вырастут, захотят пусть закаляются))

Прохладной водичкой сначала ножки обливали, в тёплой ванне играл с тазиком наполненном холодной водичкой, ручки там мочили, дома только босиком ходим. С трёх лет можно мороженное по 1 ч. л. давать три раза в день. Чтобы не сразу глотал, а подержал во рту. Детки в восторге и никаких ангин и прочего. Проветривать почаще. Зимой как минимум 3 раза в день. Спать с приоткрытой форточкой. После купания одеваемся не в ванной, а в комнате. Воздушные ванны, голышом побегать по квартире-это все дети обожают!

не покупаем зимней одежды!

Стараемся их не укутывать.. . Не запираем все форточки и не делаем из дома парилку! Все должно быть естественно. А перебарщивать с закаливанием - очень опасно! И не только в плане риска простудных и др. заболеваний, можно и психологическую травму нанести (не стоит доверять всяким "методикам"). Повторяю - все должно быть естественно, доверяйте, лучше, своей материнской интуиции. Вспомните про своих старших близких, кто из них самый крепкий и здоровый - посоветуйтесь с ними...