Я живу с дочькой сам с8лет сейчас ей 12 у неё начались критические дни.

А чего об этом говорить-то? Денег дай ей на прокладки или сам купи, да и всего делов.

Купите прокладки для месячных . А то напихает чего попало. Сильно не заостряйте на этом внимания, что бы девочка не закрылась. Ну, а в будущем, просто давайте денег на эти моменты, она сама справится.

попросить поговорить родственницу женского пола или объяснить самому, что женщина, взрослея, изменяется, каждый месяц у нее начинается менструация-кровотечение, идет 5-6 дней максимум. в это время у нее может быть плохое самочувствие/болеть живот/подниматься температура.

приобретите ей прокладки-консультацию можно получить в любой приличной аптеке.

ну и еще вариант-сводить ее к детскому гинекологу, если нет родственниц, а вы стесняетесь, попросить ее объяснить.

Попросите родственников женского пола поговорить с дочкой.

Тети? Двоюродные сестры? Может быть учительница?

согласна с предыдущими ораторами

Небось, уже с подружками все обговорила, просто купите прокл.

А соседки повымерали?

Купить прокладки и положить ей в комнате.

купи книжку о половом созревании девочек. и прокладки еще не забудь.

Просто дайте денег и скажите чтобы купила то что нужно. Зачем ей об этом говорить, если она стесняется? Увидит что папа к этому спокойно относится, и сама скажет если что посчитает нужным.
Я так сделала когда сыну нужно было сказать, чтобы предохранялся. Просто сказала и все. Не ждала его ответа. В следующий раз он уже спокойно реагировал на подобные разговоры.