Диета кормящей мамы, врач сегодня запретил практически есть...

Вы совершенно правы, надо есть как можно разнообразнее. Врач скорее всего, решил перестраховаться. Просто надо есть аккуратно:) . т. е. не перебащивать и смотреть нет ли аллергической реакции у ребенка на продукты, которые вы едите. Среди противопоказаний действительно могут быть оранжевые фрукты или, например, гранат, конечно нельзя есть много сладкого и я бы не стала наверное шоколад, но все индивидуально и вы сами в итоге вырабатываете характер вашего с ребенком питания.

Моя племяшка строго соблюдала эту диету. Зато малыш вообще не плакал - спал, как сурок. Никаких колик.

а почему нельзя то? аллергия у ребенка или что? я ела все, что хотела, даже конфеты и ничего не случилось.

Теперь печенье и красные фрукты - основные продукты? Хреновый из вас диетолог.
Короче - греча, рис, картофель, говядина и кролик отварные. Кабачок можно! Хлеб можно.
Остальное будете включать постепенно.

Самая распространенная "общевойсковая" гипоаллергенная диета.
Из нее исключаются практически ВСЕ продукты, которые чаще других вызывают аллергические реакции.
Назначается якобы для снижения риска развития диатеза у ребенка
Назначается тогда, когда врачу влом исследовать семейный анамнез и индивидуальные особенности метаболизма родителей (передающуюся по наследству)
И вправду - по регламенту скока-скока минут у врача на каждого пациента? ! =)))))))
В принципе, придерживаться ее не трудно. Но в большинстве случаев - бессмысленно.
У вас есть основания опасаться такой поливалентной аллергии у вашего ребенка?
Тогда потихонечку, осторожно!!!! вводите в свое питание продукты по одному - и внимательно смотрите на результат.

Через день соблюдать. Врач, конечно, плохого не посоветует.... Он же Вас наблюдает... Ему виднее. Лично я ела всё подряд - не объедалась, конечно!! ! Если нельзя, но очень хочется, то немножко - можно, чтоб себя не нервировать полным отказом...

Моя сестра ела все. И ребенок сейчас ест все, ни о какой аллергии не знает.
Двоюродные сестры сетуют, глядя на моего племяша: потому что они всегда ограничивали себя по состоянию здоровья, и после родов мучались с детьми из-за питания, проблем со стулом, красных щек и т. п.

Возможно, в словах врача есть резон. Но.. .

с таким питанием вы останетесь без волос и зубов. я ела в принципе все, очень много свежих фруктов и овощей - там самые витамины, ну и по мере желания любые основательные продукты типа мяса и рыбы. Рыба обяз. семга красная, курица, индейка, овощи. не ела чипсы конфеты, точнее совсем по чуть чуть. печенья много ела - ребенок вел себя нормально. колики были совсем чуть чуть, ночью спал.
аллергия была 1 единственный раз - в роддоме ела морковь

Диета мамы должна соответствовать здоровью ребенку (это мой опыт) . Первенца долго мучали колики, болел животик, были диатезные высыпания на лице и груди - и все это несмотря на строгую гиппоаллергенную диету. Нарушение диеты вело к бессонной ночи моей и малыша. Зато мой вес вернулся в норму довольно стремительно и мне есть хотелось постоянно)))) ) а малой вес набирал замечательно. С 6 мес все потихоньку выравнилось. А младший уже совершенно другой ребенок - я начинала также с гиппоаллергенной диеты и понемногу вводила новое, малыш хорошо все принимал, поэтому ограничений практически нет (исключения были только обычные кофе, жаренное, колбасы, консервы....) . Но не было и высыпаний и колики прошли быстро и практически незаметно. Поэтому смотрите за реакцией ребенка и медленно расширяйте свой рацион

ела всё подряд, но пробовала сначала по чуть-чуть и смотрела на ребёнка. Ни разу не было бессонных ночей

Да, у меня тоже типа такого диета была, у меня ребенок постоянными поносами, нарушениями пищеварения страдал, дисбактериоз и лактазная недостаточность. Про печенье первый раз слышу, а остальное так же было запрещено. Это же временно, пока ребенок маленький, никакого влияния на будущее это не окажет, все он будет воспринимать, кроме, может цельного молока и красных продуктов

из мясного: кролик, индейка, говядина
из молочного: молоко в каши, творог, сыр, масло. А вот от кефира -колики у малыша.
фрукты, овощи :вареная свекла постепенно в рацион и морковь, картофель
крупы я вроде все ела.
к чаю (ни кофе, ни какао): сушки, сухари ( без изюма), печенье Мария.
И помните -это не надолго))))

ужас какой... ела и ем все! методом вычисления перестала есть капусту, томат и газированные напитки-болел живот у малого если много съесть, после месяцев 4 ем все и ни на что нет аллергии и реакции!! ! как то так...

У меня дочка родила 2 недели назад, Врач запретил цельное молоко, Рыбу можно1 в2 дня вареную или тушенную в мор ковке, измяса-телятина, не жирная свинина, индюшатина, дом. курицу. Пить посоветовал узвар из яблок. Так-же можно 2 грецких ореха в день из сладостей-пол зефира через день, кусочек фруктового мармеладаи галетное печенье и если очень хочется одну сахарную печенюшку.