Как заставить РЕБЕНКА пораньше СПАТЬ ложиться? сил и нервов нет уже, раньше 2 не ложимся

Во- первых, раньше будить.
Во-вторых, обязательно давать спать днем! Нервная система без сна в таком возрасте перевозбуждается, потом и не может уснуть.
В-третьих, что за манеж?! Вместе в кровать после купания, сказка. Или укачивание.
И свежего воздуха побольше.
Может она не наедается, и ей голодно.
Но скорее всего несколько причин вместе.
Если не в состоянии сами решить вопрос, обратитесь к специалисту или мужу.

И еще! В первую очередь, страдает ребенок!!!! А не вы.

На балконе пусть живет. И орет там. Удачки!!!)

Гулять больше. Утром втавать раньше. Активности днем. Займитесь спортом, бассейн. Правильное питание.

Посмотрите с ребенком в окно, скажите ночь пришла, надо спать, а то утро не наступит НИКОГДА! Нам помогает)))

А почему спать в манеже укладываете? Ребенок то уже не малыш, манеж давно пора выкинуть.... попробуйте ложиться в кровать вместе... и потом переносите его в свою кроватку... если не будет засыпать- сделайте вид что сами уснули... и ребенок утихомирится... моему год и 3 мес... мы именно так спать и укладываемся. один он не уснет. Бывало и папу подключали к процессу... ребенок играть просился, мы свет везде вырубили, сказали что ночь и пора спать. Папа рядом лег и сделал вид что спит... я тоже. Ребенок между нами поворочался, повредничал.... понял что всё бесполезно и уснул...

днем не клади спать.

типичный сова растёт

Прогулка перед сном. купание, сказку почитайте

у нас таже проблема. Днём можем не спать и ложимся поздно.... Доче сейчас 2г4мес, я уже привыкла к такому режиму. У нас с рождения как зря со сном. При том, что ложится поздно, а встаёт рано.... Самое позднее, это 8 часов у нас подъём... А так и в 7 и раньше....

думаю попить травки успокоительные, не очень вредные