подскажите пожал...(эндокринолог дочери сказал надо сбросить вес)ей 11 лет при росте 155см...

в этом возрасте начинается гормональная перестройка организма, лишний вес - частая проблема у девочек. но диеты в этот период нежелательны, просто немного ограничить сладкое, жаренное, мучное. спорт, хорошая двигательная активность помогут привести вес в норму. лишний вес является нагрузкой на сердечно-сосудистую систему.

55 кг - норма. Если 2-3 лишних кило, это не страшно.

Ну на самом деле вес- это химера. Важен не вес, а отложения жира. Есть много способов узнать есть ли ожирение. Например замерить штанген-циркулем жировую складку под пупком и под лопаткой. Если более 2-х см-избыток. Чем больше см тем выше степень ожирения. Можете просто руками ухватить за складку и представить сколько см она толщиной.... Ещё есть индекс массы тела (ИМТ) - это вес/рост*2,если больше 25-ожирение, и самый последний и достоверный способ (Ассоциация Диабета 2005г) -просто возьмите см-ленту и измерьте талию. Если больше 80см у жен и больше 94 у муж-это ожирение и высокий риск развития детского СД2 в частности. Детям с 10 лет уже назначают Глюкофаж для снжения веса и физнагрузку с гипоуглеводной диетой. А сколько всё таки вес вашей девочки и см талии? ИМТ? Толщина жировой складки под пупком и лопаткой? Может всё в норме? А большой вес это мускулы и тяжёлые кости?

Видимо у вашей дочери лишний вес, я считаю, что врача нужно послушать и обсудить с диетологами

при росте 155 ей надо вес приблезительно 50 55 кл.

думаю ей нужно это объяснить

Вот вес человека в возрасте 16 лет и при росте 165 см. должен достигать 51 кг. Это мне врачи в поликлинике сказали. Вот теперь и думайте сколько должен весить ребёнок 11 лет!! ! Но если учесть, что рост её 155 см. , то мне кажется она должна в среднем весить килограмм 45!!! Но это моё мнение а не врачей!! ! А диеты в таком возрасте могут представлять угрозу в будущем, так как нарушается обмен веществ!!!