Детское здоровье

для чего нужен рыбий жир? знаю, что раньше его прописывали в поликлинике, сейчас нет.

нужно ли его сейчас давать, если ребенок принимает комплексные витамины? и если нужно, то с какого возраста?
Рыбий жир богатый источник витамина D, который является профилактическим средством против такой болезни как рахит.
Витамин D синтезируется в самом организме под воздействуем солнечного света, и поэтому взрослым рахит не грозит.
Сейчас его не прописывают из трех сооброжений. .
во-первых; он противный на вкус.
во-вторых; он намного дешевлее. чем все нововыявленные витаминные комплексы. А в дешевизне ни кто незаинтересован, ни врачи, и тем более фармацевты.
в третьих: витамин D содержиться практически во всех современных витаминных комплексах. Но по различным источникам усваяемость искусственных витаминов организмом составляет от 3-до 10%.
Усваяемоть вит. D из рыбьего жира намного больше. Цифры не помню.
Кстати, пока вы кормите ребенка грудью нет необходимости давать ему какие либо витамины. , а если корм искусственный, то там содержаться все комплексы витаминов.
СП
Сашин Пушистик
3 711
Лучший ответ
Людмила Ишимцева вот спасибо. завтра же куплю и буду и сыну давать, и сама применять. кстати у подруги сын обожает рыбий жир)) для него он получше любой конфеты. а у меня ребенок тоже со странными вкусами - обожает лук с вареньем....или мёдом....))))))
Sei4as toje est, no v kapsulah = vitamin A. za4em vam vitamini, e6te morkovku, 4erniku, golubiku, vit A ulu46aet zrenie. V izbitke povrejdaet pe4en.
Рыбий жир вина полезней, - пей без мин трагических: он спасет от всех болезней, кроме -венерических.... Принимайте обязательно, особенно-зимой. Как раньше, когда слово иммунитет не звучало синонимом вечной угрозы...
Татьяна Асеева
Татьяна Асеева
86 332
Сегодня все прогрессивное человечество тщательно следит за своим весом и внешним видом. Успех сопутствует тем, кто хорошо разбирается в потребностях организма и полезных свойствах различных продуктов, умело сочетает самые простые, доступные и, главное, полезные из них.
Среди таких полезных и доступных продуктов, пожалуй, одно из первых мест занимает сельдь - традиционная для России рыба. Уже более ста лет эта замечательная по своим вкусовым качествам жирная рыба привозится к нам из Норвегии. Норвежская сельдь – великолепный источник витаминов А, Д и В 12. Она богата полезными и крайне необходимыми для здоровья жирными кислотами Омега-3.

Эти кислоты, советуют врачи, должны обязательно присутствовать в пище всех, кто борется с лишним весом или старается вести здоровый образ жизни. Поэтому в любой “разгрузочный рацион” (и не только) можно и нужно включать норвежскую сельдь

Бояться рыбьего жира не стоит. Даже в самой жирной норвежской сельди содержится гораздо меньше калорий, чем, например, в нежирной корейке, а пользы от содержащихся в ней жирных кислот Омега-3 во много раз больше. Они повышают защиту организма от различных хронических заболеваний, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Эти жирные кислоты отвечают за развитие клеток организма. А еще жирные кислоты Омега-3 являются обязательным элементом для полноценного умственного развития и роста наших детей. Мозг человека на 60 процентов состоит из жиров, из которых, по мнению ученых, не менее 30 процентов приходится на долю жирных кислот Омега-3. Норвежская сельдь из северных вод богата ценными кислотами Омега-3, которые препятствуют развитию атеросклероза и снижают уровень холестерина в крови. Поэтому, к примеру, эскимосы Гренландии крайне редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями и не страдают от тромбозов и тромбоэмболии.

Для человека единственным источником жирных кислот Омега-3 является пища и особенно жирная рыба: дело в том, что организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать эти кислоты. Вот почему так важно следить, чтобы жирные кислоты Омега-3 организм получал в достаточном количестве. И самый простой способ – почаще включать в свой рацион селедочку.
Уникальный состав ненасыщенных жиров и жирорастворимых витаминов. Это действительно средство усиливающее иммунитет и стимулирующее рост, качество кожи, ногтей и волос. Надуманность о его запахе и вкусе не серьёзна.
Габриелла Л
Габриелла Л
65 531
Людмила Ишимцева тем более что сейчас он в капсулах, это раньше он был в бутылках....спасибо
Р жир - источник жирорастворимых витаминов - а. д, е. в аптеках его полно в капсулах. Во время его приема комплексные поливитамины не принимать, т. к. возможна передозировка жирорастворимыхь витаминов, а это очень вредно. Сам же рыбий жир предпочтительнее "химических" витаминов а и д
Рыбий жир не "нужен". Он НЕОБХОДИМ! Зайдит в любую аптеку и почитайте аннотацию.
Конечно нужно!
Я своим девчатам еще в прошлую зиму давала рыбий жир. Старшая дочка с удовольствием проглатывала капсулы, а младшей я отсасывала обычным шприцем содержимое капсулы и добавляла в кашу.
Рыбий жир - это уникальное, ПРИРОДНОЕ сочетание витамина Д и кальция, который необходим для его усваения. В отличии от современных витаминных комплексов, на рыбий жир не бывает аллергии.
Кстати, если будете давать ребенку рыбий жир, то не надо давать еще отдельно витамин Д т. к. будет передозировка.
Ученые доказали: рыбий жир бесполезен для здоровья
http://news.gala.net/?cat=&id=215321
Сашин Пушистик Бесполезень для заболеваний сердечно-сосудистой системы, но не при рахите.
В детстве нам многим прописывали рыбий жир, и у кого не спроси про рыбий жир у всех появляется ужасная гримасса отвращения к этому очень полезному продукту и витамину! У меня такого отвращения нет, так как отец меня приучил есть рыбий жир с хлебом с солью! Брал кусочек черного хлеба, выливал на него ложку жира и посыпал солью, получался очень вкусный бутербродик, как с сельдью иваси!
LR
Lyubov Roshca
606
для смазки...